what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

久々の打ちっ放し

2017-11-04 20:36:52 | ゴルフ

いろいろあって、昨日から弾丸帰省しています。
早朝は父親とともに久々にゴルフ練習場に行きました。
幸い思い通りの球が打てて良かったです。
帰宅後、祖父母と家族を連れて自然公園で遊んだ後、
最後はバッティングセンターに寄りました。
こちらもまずまずの当たりでした。
やはりボールを打つのは楽しいですね。
それでは。


ゴルフとの決別

2016-03-04 23:55:20 | ゴルフ

今日は久しぶりにゴルフ部のOB飲みでした。
僕の一つ上から六つ下まで、計七世代の幅広い参加となりましたが、
和やかな雰囲気で楽しく過ごせました。
現役時代は最も力を入れていた僕が、
今はほとんどやっていないと言うとみんな驚きでした。
本気でがんばっていただけに、中途半端には続けたくないというのが理由です。
以前出来ていたことが出来ない、というのはつらいものですよね。
いつかまた再開するかも知れませんが、当分先になることだけは確かだと思います。
それでは。


またも(涙)

2016-01-11 21:46:06 | ゴルフ

今日は久々にゴルフ練習場に行ったのですが…
屋外で二時間待ちと言われたのでそのまま帰ってきました(涙)
やはり都内は練習場の確保だけでも苦労しますね。
自転車で片道20分ほどの道のりを必死に走ったため、運動にはなりましたが。

その後は自転車にもっと乗りたくなったため、自宅から早稲田大学まで行ってきました。
山手線を斜めにぶった切るようなルートですが、まあ走りにくいこと(苦笑)
大通りを悉く直行する上に、坂道だらけなので苦労しました。
ようやく大隈重信像にたどり着いた時にはちょっとした達成感がありました。
するとそこでばったりと知り合いに出会い、しばらく話し込んでしまいました。
タイミングというのは面白いものですね。
年末年始と三連休で過剰摂取したカロリーを多少なり消費出来たかなと思います。

明日からいよいよ本格的に仕事です。
早く正月モードから脱出出来るようにがんばります。
それでは。


ゴルフもやりたい…

2015-12-31 20:47:31 | ゴルフ

今朝は父とゴルフ練習場に行きました。
以前よく通っていた場所ですが、リニューアルしてずいぶんきれいになっていました。
約二か月ぶりにボールを打ちましたが、感触は良かったです。
前回よりさらに手先を使わず肩甲骨や体幹を意識して打つことが出来ました。
アマチュア競技に出場し、毎日必死に練習していた頃には無かった感覚です。
不思議なものですね。
またクラブを握りたいという思いと、やはり陸上は止められないという思いの間で葛藤していますが…
何とかうまく出来ないものですかね。
いずれにしろ、まずはもう少し練習の頻度を上げることから始めるしかないですね。
それでは。


まだやれる?

2015-11-08 21:47:54 | ゴルフ

今日は久々に会う友人とゴルフ練習場に行きました。
毎週練習場に通い、アマチュア競技に参加していた頃に知り合った方ですが、
やはり昔からの仲間というのはいいものですね。
最近は練習場も数ヶ月に一回しか行っていませんが、
今日の打ち込みでまだまだやれそうな手応えを感じました(笑)
使う筋肉は違うものの、やはり陸上で体を鍛えているのはゴルフにもプラスになりますね。
そろそろラウンドもしたいなあという気持ちになってきました。
年内に一度くらいは行きたいですね…
それでは。


体幹で打つ

2015-10-26 20:47:40 | ゴルフ

今日は職場の設立記念日でお休みでした。
シーズン中なら真っ先に陸上競技場へ飛んでいくところですが…
今日は久々にゴルフ練習場に行きました。
ここのところ数か月に一回くらいしか行っていませんが、
今日は実にいい球が打てました。

雑誌で「体幹でクラブを上げる」という記事を見たのでそれをやってみました。
アドレスから腹筋に力を入れて手足の動きは一切意識せずに打ったんですが、
これが実に良かったです。
手足の力が抜けて体が自由に動くため、目いっぱいボールを叩けるんですね。
そして曲がらない!
いつもなら100球も打つと握力が無くなっていましたが、今日はまだいくらでも打てそうでした。
毎週末必死に打ち込んでいた時には気づきませんでしたから…
しばらく離れてみるのも悪くないんですね。
陸上のオフシーズンはゴルフも少し再開してみようかと思います。
それでは。


思い出の練習場

2015-01-03 21:17:29 | ゴルフ

今朝は父とゴルフ練習場に行ってきました。
実家にいた頃はほぼ毎週、10年以上通い続けた思い出の練習場です。
広くてきれいで値段も安く、都内とは大違いです(笑)
新しくスイングチェックが出来る打席が導入されていたので早速使ってみました。
正面と後方からのフォームを毎回撮影してくれて、何回でもチェック出来るので非常に便利です。
ボールを打つペースも自然とゆっくりになるので無駄打ちも減っていいですね。
二か月ぶりの練習場でしたが、思ったよりはいい球が出てくれました。
フォロースルーでのクラブの抜けはイマイチでしたが、それはしっかりと動画に現れていましたね。
ただ、痛めている足首にはゴルフはあまり良くないらしく、ちょっと物足りないくらいで切り上げました。
こんなところにも怪我の影響は出ています。
参りますね。。。

昼前に実家を出て、午後には自宅に帰ってきました。
あっという間でしたが、とても良い年末年始になりました。
明日一日で頭も体も仕事モードに切り替えて、明後日からの出勤に備えようと思います。
それでは。


灯台下暗し

2014-11-29 22:43:50 | ゴルフ

今日は久々にゴルフ練習場に行ってきました。
先週、電車に乗っていてたまたま河川敷に大きな練習場を見かけたので行ってみたのですが、
都内では信じられない300ヤード!
しかも100球で1500円と、こちらも都内では信じられない値段でした。
屋外、16時までというのは少々不便ですが、それでも十分すぎる環境です。

ボールを打った感触は思ったより悪くなく、
最初はだましだまし打っていましたが…
だんだん力の入れ方を思い出してきて、最後は全力で打ち込みました。
自分の力がそのままボールに伝わると本当に気持ちがいいですね。
都内で練習をするのはほぼあきらめていましたが、
家から自転車で15分のところにこんな場所があるとは…灯台下暗しですね。
陸上に負けず劣らず真剣に取り組んできたゴルフですから、
腕を錆びつかせてしまうのはあまりに惜しいです。
またやることが増えて大変ですが(笑)、何とか時間を見つけてやっていきたいですね。
それでは。


ボールを打つ筋力が…

2014-03-30 20:53:42 | ゴルフ

せっかく地元に帰って来たので、今日は久々にゴルフ練習場に行きました。
以前は毎週末に通っていましたが、都内に引っ越してからは来る機会もなく、
おそらく半年ぶりくらいだと思います。
クラブも父親のものを借りたのですが、思ったよりはうまく打てました。
ただ、すぐ手の皮が痛くなってしまうのは打ち込んでいない証拠でしょう。
なかなかボールに力が伝わらなかったのですが、
しっかり体の中心でとらえることを意識したらいい球が出始めて、
最後は満足いく形で終わることが出来ました。
ラウンドも全くしていないので、今は90を切れるかどうかもあやしいところですが…
これまで磨いてきた技術をこのまま埋もれさせてしまうのもちょっと勿体ない気がします。
といっても今は陸上競技に集中したいですし、中途半端にやっても意味がないですからね。
悩みどころです。

その後はやはりいつも通っていたバッティングセンターに行きました。
なんとか遅い球は空振りせず打てましたが、やはり思うようにはいきませんでした。

ゴルフにしろ野球にしろ、棒を振って球を飛ばすという動作から離れていたため、
それに関係する筋力が落ちていることも感じました。
こればっかりは走ったりウェイトトレーニングをしたりしても鍛えられませんからね。
時間を見つけて少しずつやっていきたいとは思うのですが、なかなか。
職場の帰り道にバッティングセンターがあるので、久々に行ってみましょうかね。
それでは。


これで本当に最後

2013-11-16 10:57:32 | ゴルフ

今日はほぼ半年ぶりのラウンドでした。
スコアは92と、かなり久々にボギーペースを越えてしまいました。
練習場も月一回くらいのペースだったので、うまくいかないのは当然なんですが…
感じたのはゴルフ筋力・ゴルフ体力の低下でした。
走り込みと筋トレで基礎的な体力は維持しているものの、
ゴルフに関係する筋力・体力の不足していることを感じましたね。
特に傾斜地からのショットではうまく踏ん張りが利かず、今まででは考えられないようなミスが多発しました。
まあ仕方ないと言えば仕方ないですね。

久々の仲間との再会も楽しく、またこのゴルフ場がもうすぐ閉鎖になってしまうということで、
とにかく一打一打を丁寧に心に刻みながらプレーをしました。
半年前にもプレーをさせて頂きましたが、正真正銘これが最後になると思います。
大学時代の大切な思い出の地が無くなってしまうのはさびしい限りですが、
心の中では永遠に残り続けてくれると思います。
それでは。