■野菜たっぷりソース焼きそば
2020年4月13日から我が家の昼ごはんのまかないは、一念発起して私が担当することにしました。
今まで、何かと予定を立てては出かけていましたが、午前か午後からの予定が多く、昼ごはんは、食べてから出かけたり、帰ってから食べるというパターンで殆ど家内が作っていました。
2021年は、昨年に引き続き、私が担当することにしレパートリーを広めて精進したいと思っています。
【野菜たっぷりソース焼きそば】
10月26日の昼ご飯は、野菜たっぷりソース焼きそばでした。
材料は、焼きそば、ソース焼きそばのタレ、豚肉、玉ねぎ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、イブリガッコ、にんにく、ごま油、ウスターソース、塩コショウ、水、青のりでした。
フライパンにごま油を熱し、にんにくを入れ、香りが出てきたらニンジン、玉ねぎなどの野菜を入れて炒め、イブリガッコの漬物を入れ、ウスターソース、塩コショウで味を付け、焼きそばをほぐして入れ、水を入れ、全体に絡め、ソース焼きそばのタレを入れて混ぜ合わせ、器に盛り、青のりをかけて完成でした。
私の郷里、秋田県横手市産のイブリガッコを入れたのは初めてでしたが、これが、意外にパリパリとした食感が香ばしく、いつもと違った焼きそばに大満足でした。
正直、家内からは、大根の漬物を入れるのかと言われましたが、食べてみるとまんざらでも無い様子で美味しいと言っていました。
【10月27日は、パン専門店のサンドイッチ】
10月27日の昼ご飯は、パン専門店のサンドイッチでした。
午前中に用事があり外出、途中でサンドイッチを買って帰りました。
従って、男の料理は、休止でした。