腸詰サンド＠自宅

夕刻過ぎてもまだ昨日の酒のせいで胃がむかむか．
こんなときは走ってリセットが一番．
出だしはかなりしんどいですが，走り終えるころにはすっきり．
軽い風邪なんかも走ると簡単にリセットされるので重宝しています．

本日のコースはいつもの反対周りで気分転換
西新宿～青梅街道～環七～甲州街道～都庁～西新宿　で約10km．
ホント蒸し暑くて汗半端じゃないです．
昨晩はまだましでしたが，この間の熱中症続出の日曜日はマジで倒れるかと思いました．
水分補給をまめにしたにもかかわらず，ランニング前後で体重が2.5kgも減っていました．
こうなると，水だけでなく塩も補給しないとミネラルロスで倒れることもあるらしいですから要注意ですね．

さて，ランニングの御褒美は後輩のお母さんが作ってくれた腸詰でした．
味があまりに本格的なので聞いてみたところ，やはりお母さんはプロでした(￣∇￣)
お母さんは台湾の方で，ばっちり売り物だそうです．



せっかくですからちまちま切らないで，大振りなやつをパンに挟んでいただくことに．
チーズやホットスパイスを一緒に挟んで，「五香粉フレーバーサラミサンドイッチ」ってな感じですか．
焼酎で流し込んで最高！
うまままま～！

またマッサージチェアーで自爆となったわけです．

エチオピア＆共栄堂＠神保町 久々のカレー三昧

いよいよ本格的な梅雨入りでヤですね～
走れないし・・・
仕事が終わらなくてジムにも行けないし(T▽T)

そんな気分を晴らすべく，お昼だけは楽しまないと！
今日は妻が仕事休みなので，私の仕事場の近くまで出てきてもらい一緒にランチということに．
なんと昨日まで神保町がカレーの聖地ということを知らなかったらしい．
彼女も2年間ほど近くで働いていたのに，その間神保町のカレーにまったくさらされなかったとは驚きです．
どこにするか非常に迷いましたが，なにしろ初めてとの事なので一番スタンダードな老舗を2軒はしごすることにしました．

まずはスマトラカレーの「共栄堂」．
スタンダードなポークカレー800円にしました．



まずスープが出され，ほどなくごはんとルーが別々に提供されます．
このスープは薄いコーンポタージュにジャガイモをまぜてしょっぱくしたような感じで，まずくはないですがちょっと微妙(^^;;;　私はいらないかな～



全部かけちゃいました！　真っ黒ですね～　
ちょっとずつかけて食べてもいいのですが，このお店はルーが少なめという難点があって，ちょっとずつ上手く食べきるのには熟練？を要するのです．
よく知ってる人はルーだけ大盛りって感じで頼んでいます．
後から来る辛味が有名だったはずですが，今日はそれほど辛味は感じませんでした．
見た目通り香ばしくコクがあって非常に美味です．
スマトラカレーっていうのがどういう位置付けにあるのかわかりませんが，インドというよりは欧風カレー寄りな気がします．ホントの欧風カレーの様な生クリーム的なこってり感が無いところは私好みで，近くのボンディやペルソナよりも好きです．
妻は少しずつかけて食していましたが見事にごはんが半分残っていました(￣∇￣)
次に備える意味では正しかったのでしょうか？

さて2軒目の「エチオピア」です．
説明が要らないくらいの有名店ですね．

チキンカレー880円を10倍でオーダー．
ここは0～70倍まで指定できますが，メニューによると0倍がすでに一般の中辛程度との事です．
70倍も食べたことがありますが，まあまあの辛さでしょうか．
ココイチの10辛ちょい超えぐらいな印象です．
今日は妻のビーフと途中交換を考え抑えてみました．
知り合いに，無理を言って210倍というのを作ってもらった輩がいますが，それも旨辛い状態で提供されたとの事で，いたずらに唐辛子を投入する粉々カレーではないですから，辛いの好きな人も安心してアッパーレベルを楽しんでください．



まず出されるジャガイモ．ほくほくして美味しいです．
でも皿に比べ小さくて寂しいですね(^-^)
お代わり可能との話を聞いたことがありますが，たかが芋一つで断られたときの気まずさを想像するとなかなか踏み出せないでいます．



さあ「チキンカレー10倍」です．
普通盛りでも一般店の1.5倍はあろうかという量で，2軒目にしてはちょっとやりすぎな感があります．
共栄堂が欧風寄りならばこちらはやはりインド寄りでしょうか．
クローブの効いた相変わらずの味．たまに中毒的に食べたくなる味です．
以前再現を試みましたが，中村屋的なカレーにクローブを多めに投入し少し辛めに仕上げると近くなるようです．
妻の5倍ビーフも食べてみましたが，正直辛さはたいして変わらず．5x2=10 では無いです．私が味障でなければですが．
しかし，共栄堂では一切出なかった汗が食べ終わるころにはうっすらと出てきます．
こちらの方がスパイシーですね．あくまでイメージですが，整腸してくれそうな予感．薬膳的な期待もできそうなカレーです．
こちらには抹茶アイスのデザートが付きます．
スパイシーな舌を癒してくれてうれしいサービスですね．

カレーをはしごしたのは初めてかも．
もう若くはないので，さすがにエチオピアのごはんは残してしまいました．

実は有名どころを連チャンして満足していたのは妻より私だったりして(￣∇￣)

七輪焼肉＠自宅

この間の日曜のやつですが，
ふらふらーと新宿小田急のNikeショップなんか物色したあと，なんかおいしそうなものないかなーなんてデパ地下をのぞいていました．

するとビンチョウマグロですが中々良さげな大トロを発見．
さらには新鮮なハマグリを発見．

こら行くかと．炭おこすかと．大トロあぶっちゃおうかと．あぶったハマグリにバター醤油かと．
せっかくだからカルビを焼くかと．トントロも焼くかと．
いきなり祭状態に突入してしまいました！

　　　

どれもうまままま～
走った後だったのでなおさら最高！

それに店で食べるのの1/3位の値段で食べられるのがいいですねー
炭おこすのも楽しいし．

非常に幸せな日曜でした～