




ごはんのおかずに、お弁当はもちろん、



ピリ辛のソースで元気出してねっ





近海のメジ(=小さい)マグロやサメも季節です。(関東標準)




日本酒大さじ2、しょう油大さじ2、(あれば)すり下ろしショウガひとつまみ。
少なくとも、10分は漬けてね。
これをきちんとやると、冷めてからもおいしいのです。

※ イナダとサバの違いは、画像にマウスを乗せてねっ!


そのままお弁当に入れたい人は、醤油を多めにね!







時間がかかると、こんなマジ顔になっちゃいマス。








何軒もの魚屋を回って

(2kgあったから、安いほうかなっ……)
でも、翌14日には手が届かないくらい値が上がるから、早めに手を打って良かった…。




しょう油に漬けて置いた切り身は、水分を軽く取ってから、「片栗粉」をまぶします。
ここで、3分ほど、粉と身をなじませます。
なぜ、そうするか……{その理由はこちら}










これを、特製ソースで食べましょう



■■■■■■■■■■■ ソースの材料 ■■■■■■■■■■

唐辛子粉(粗挽きや輪切りもOK)………小さじ1
ニンニク ………………………………1片
ショウガ(親指頭大)……………………1片
砂糖……………………………………大さじ3
ナンプラー(魚醤)……………………大さじ2

※ シコイワシの塩漬け。アンチョビーを刻んでも同じ。
なければ、「塩」で代用。(アンチョビーの作り方は、そのうちね!)

プチプチ感が命。いっぱい作って冷蔵庫く保存しましょう。
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ソースを鍋に入れ、水溶き片栗粉でまとめましょう。
少しずつ、固さを見ながら混ぜてね。







久々に、生の葉を入れてもらって、




