（たぶん）適量食事と体操＋筋トレでダイエット ２９３

　　一昨日より　－0.15㎏　
　　トータル　－4.8㎏　第782日（　２年＋52〔1×30＋22〕日　）

食欲はあるが　なにか食材に偏りがあるような。。。
まごわやさしい、
う～む
「い」辺りが抜けているかしら(+_+)？