ゆっくり一人歩き

いわゆる良い物ってどんなものだろう?考えるより、国宝を見るのが早いでしょう!国宝をゆっくり自分の目で見て廻ろう!

熊野古道伊勢路ヤマップキャンペーン

2023-11-14 23:11:22 | 熊野古道

登山アプリのyamap(ヤマップ)で熊野古道伊勢路のキャンペーンをやっている!

そんなことを聞きつけた私はまたもや景品欲しさに行ってみました!

なんでも数区間に分けられた伊勢路の最低二区間で二か所のバッジを獲得すれば

景品が貰えるとのことなので

家から比較的に行きやすく、且つ歩く距離の短い二区間の四か所を選びました。

先ずは荷坂峠へ

↑荷坂峠

そしてお隣のツヅラト峠へ

↑ツヅラト峠

日を変えて

季節外れの桜と

秋らしいコスモスと柿を横目に女鬼峠へ

↑女鬼峠

そしてラストに外宮へ!

↑外宮

バッジを取るために多少、行ったり来たりしましたが

無事にバッジを獲得して観光案内所で景品をいただきました!

まだ伊勢路スタンプラリーの最後が残ってるので

近いうちに熊野まで行かないとなぁ~

 

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熊野古道伊勢路 後日談

2022-07-17 00:03:12 | 熊野古道

熊野古道伊勢路のスマホdeスタンプラリーの記念品を貰いに

熊野古道センターに行ってきました。

最後に残った熊野古道センター内にあるQRコードをゲットして受付へ!

記念品を頂きました!

金バッジが立派!

この日は歩く予定をしていなかったので、古道センターの近所を散歩!

滝があるそうなので行ってみました。

↑不動滝

特になんて事のない滝・・・(笑)

ダニにやられそうな場所だったので行く時期を間違えました・・・

気を取り直して海辺に行くと

↑弁財島

干潮時には島に渡れるそうで、無料の潮干狩りスポットとしても人気の場所

散歩した本当の目的はココの下見(笑)

すぐ近くには駐車場所がないけれど、

この距離なら古道センターから歩いてこれる・・・

来年の宿題だな・・・

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熊野古道伊勢路七日目

2022-07-14 19:49:16 | 熊野古道

熊野古道伊勢路七日目

前回終了地点の阿田和にある道の駅パーク七里御浜

隣接の観光案内所にQRコードスポットがあるのでココから出発!

最近できたばかりなのか?トイレも綺麗!

熊野に入ってからはルート案内が歩道上になされているのですが、

ずっと下を向いて歩いている訳ではないし、

道なりに歩けばいいという思い込みもあるので、よく迷う・・・

↑ネムノキが綺麗に咲いているとか余所見をしすぎなのか?

↑こんなにしっかり書かれていても見逃すものは見逃します(笑)

古道を少し外れた場所の道の駅紀宝町ウミガメ公園にもQRコードスポット

ウミガメ公園から少し先で浜を離れて山裾の道になります。

↑もう少し!

ここまで来ると、あと少しで終わってしまうのが惜しく感じる・・・

↑横手地蔵尊

市街地に降りて、紀宝バイパスを越えたところに最後のQRコードスポット

お社の横にありました。

橋を越えれば和歌山県!熊野速玉大社もすぐそこ!

↑熊野速玉大社に無事到着できたことをお礼

六日で完歩する予定が七日になってしまいましたが、

何とか完歩することができました!

石畳の峠道に、ひたすら続く舗装路は私にとっては想像以上に過酷で

足もボロボロになりましたが、良い経験になりました。

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熊野古道伊勢路六日目

2022-06-18 16:52:41 | 熊野古道

熊野古道伊勢路の六日目です。

前回終了地点の二木島駅近くのトイレ横駐車場から出発!

↑二木島のトイレ

予定では、なんとか新宮まで行って、

取りあえず熊野古道伊勢路を完歩ということにしたいのですが、

この日は最初から右足のふくらはぎに痛みを感じていて

どこまで行けるか?ちょっと不安・・・

 

まずは前回の終了予定だった新鹿を目指します!

案内図にキリシタン灯篭があると書かれていたので探してみると

↑の祠の中にありました。

↑擁壁の間に登り口

↑この辺りから世界遺産の区間

二木島峠を越えて逢神坂峠へ!

↑逢神坂峠にQRコードスポットとスタンプ

逢神坂峠を下りて新鹿に到着!

新鹿海岸は、もう夏だった!

一度は砂浜でのんびりしたい場所なのですが、夏場は無料の駐車場がないんですよね・・・

↑ここから波田須へ

波田須道と呼ばれる区間には熊野古道伊勢路でも古い石畳が残っているとのことですが、

どこのことなのか?よく解りません・・・残念!

↑波田須道終了!

↑まさかここに歩いてくることになるとは思ってもみなかった・・・

熊野古道から少しずれるけれど、徐福の宮にも寄りました。

キングダムの時代なんですよねぇ・・・

あのえいせいが、いずれ不老不死にあこがれるとはね・・・

波田須から大吹峠へ!

↑大吹峠の入り口は綺麗な公園に整備されていました。

↑大吹峠にQRコードスポットとスタンプ

大吹峠から泊にそのまま下ってしまうと

観音道にあるQRコードスポットとスタンプを取れないので

ココから古道を外れて観音道に向かいます。

↑この矢印の方向へ!

観音道に向かう道は古道ではないので普通の山道でした。

ただそんな山道の尾根にも猪垣

そんな山道を歩いていると遂に七里御浜がみえた!

まだまだ霞んでいるけどね(笑)

観音道に合流し、泊観音へ!

↑泊観音

ここにQRコードスポットとスタンプ

熊野独特の海食による岩が出てきましたね!

(でも、これって本当に海食なのかなぁ?溶岩の外側だけが冷えて固まったような気がする・・・)

寺院があったそうなのですが、寺務所と思われる建物は廃屋になっておりました。

それでも泊観音からの下り道は参道らしく石仏が所々に置かれていました。

泊を過ぎるといよいよ熊野古道伊勢路最後の峠である松本峠へ!

ここに来ると一気にハイカーが増えて賑やかになりました。

道はなだらかな登りなのですが、右足のふくらはぎが痛くて余裕がなくなってきました。

それでも何とか松本峠に到着!

↑松本峠

ここにもQRコードスポットとスタンプがあります。

松本峠から古道を外れて鬼ヶ城に向かって歩くと楽しいのですが、

ふくらはぎが痛いので展望台まで行ってから戻って松本峠を下ることにしました。

↑もう七里御浜がすぐそこ・・・ただ新宮はどこにあるのか?まだまだ霞んでわからない(笑)

熊野の旧道沿いには雰囲気のあるお店が立ち並んでいます。

↑銃砲店

↑銭湯

みはま湯さんは、このほんの数日前に閉業されたらしい・・・残念だ・・・

↑獅子岩

七里御浜を出来るだけ歩いてみようかと試してみましたが、やっぱり砂浜・・・

獅子岩の周辺だけで断念しました(笑)

↑花の窟神社

神社前の道の駅にQRコードスポットがあります。

休日の道の駅は落ち着かないので、昼食は国道沿いのお店で頂きました。

↑熊野本宮大社と那智大社への分岐

スタンプを集めるには本宮大社方面へ行かないといけないのですが、

まずはQRコードを集めるために今日は那智大社方面へ向かいます。

↑七里御浜沿いの道

時間短縮のために調子が良ければ走って新宮へ向かいたいところなのですが、

この辺りでは歩くことさえままならなくなってきました・・・

↑市木の一里塚

ここにQRコードスポットがあります。

なんとか道の駅パーク七里御浜に辿り着いたところでギブアップ!

まだ10キロ以上残っていますが、ふくらはぎが限界・・・

左足は何ともないだけに悔しいところですが、この日はココまで・・・

このまま歩けたとしても完歩の記念品を貰う古道センターの営業時間には

到底、間に合わないので次回のお楽しみということにします。

阿田和駅から電車に乗って二木島へ戻りました。

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熊野古道伊勢路五日目続き

2022-06-03 21:18:18 | 熊野古道

熊野古道伊勢路五日目の続きです。

二木島駅から電車に乗って尾鷲駅へ!

ヤマレコというアプリでログを取っていて

折角、熊野古道伊勢路を完歩しようとしているのに

ログが繋がっていないのは気持ちが悪いので、

尾鷲駅から四日目の終了地点の尾鷲観光物産協会へ行って

そこから八鬼山峠の入り口まで繋げます。

↑尾鷲駅到着!

ここからは尾鷲の市街地歩きなのですが、

峠歩きをして電車に乗った後なので、もう体が終わったつもりになっていたのか?

地味にしんどい・・・

↑矢浜道入口

尾鷲市街地のやのはま道は、ただの路地歩き・・・

スマホの地図を片手に歩かないと確実に迷います(笑)

市街地を抜けてようやく終了!

駐車場に戻ってきました。

新鹿まで行けなかったので行けなかったのはちょっと心残り・・・

あと一日で終わらないかも・・・

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熊野古道伊勢路五日目

2022-06-02 21:14:11 | 熊野古道

熊野古道伊勢路五日目は八鬼山峠の入り口にある駐車場からスタート!

この日は八鬼山峠を出発して新鹿まで行き

新鹿駅から電車に乗って尾鷲駅まで

尾鷲駅から四日目の終了地点の尾鷲観光物産協会へ行って

この駐車場へ戻る予定です。

この日、歩くのは熊野古道伊勢路のメインともいえるルートで

八鬼山峠は伊勢路一番の難所と聞いているし

その他もガッツリ峠道ということなので果たしてどこまで進めるか?

いざ出発!

最初から石畳の道・・・

今まで熊野古道伊勢路を歩いてきて人に会うことは殆どなかったのですが、

この日は最初から数組の方とすれ違いました。

↑ゴットン石

↑籠立場

七曲りと呼ばれる八鬼山峠の難所

黙々と登り続けるだけ・・・

行き倒れの人の供養塔や石仏が所々にあります。

↑一里塚

ようやく傾斜が緩やかになってきた?

↑烏帽子石と蓮華石

木々で日陰になっているから良いけれど、今日は暑そうだなぁ~っと

思っていると

↑荒神堂

荒神堂に到着!

まだ一つ目の峠なので難所といえど、余裕を持ちながら到着できました。

QRコードスポットとスタンプがあるので忘れずに・・・

古道ルートを外れ、少し登ったところに八鬼山頂上

↑八鬼山

さらに先に展望スポット!

↑桜の森広場

ここから我が家のある所まで見えるらしいが、木が邪魔して見えない!残念!

でも、我が家から見えてる紀伊半島が、ここら辺りだと解っただけで嬉しかった!

 

八鬼山峠は下りも難所だった!

長い下りは落ち葉で滑りやすく、気が抜けない・・・

登りよりも、ずっと長く感じて疲れました。

↑十五朗茶屋

まだまだ下り・・・

今まで山登りをしていて登りより下りがつらいって

あんまり感じたことは無かったのですが、

熊野古道だけは別!

ここまで歩いてきて、ずっと登りより下りの方が疲れる・・・泣き

↑名柄一里塚

登りではあまり思わなかったけれど、八鬼山峠はやっぱり難所でした。

↑三木里ビーチ

もう夏のような三木里ビーチを横目に三木峠へ向かいます。

↑三木峠の入り口

日陰のない道路歩きはつらかったので、日陰に入るとホッとする・・・

三木峠を過ぎると羽後峠へ

↑羽後峠入り口

日陰でも暑くなってきて、水分の摂取量が増える。

↑羽後峠

羽後峠を降りると賀田の集落

狭い道をくねくね歩いて次の峠へ!

↑曽根次郎坂太郎坂入口

志摩の国と紀伊の国の境目

↑甫母峠

ここにQRコードスポットとスタンプがあります。

この辺りはドコモの電波状態が悪くてスマホの調子が悪い・・・

↑ハート石発見!

↑猪垣記念碑

↑曽根次郎坂太郎坂出口

峠を降りると二木島の漁港

二木島に着いて新鹿まで、もう一つだけど

もう体力も気力も限界・・・

暑くて、いつも以上に水分が奪われた原因?

新鹿は諦めて、二木島から電車に乗ることにしました。

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熊野古道伊勢路四日目

2022-05-30 17:47:53 | 熊野古道

熊野古道伊勢路四日目は紀伊長島駅からスタート!

どこまで歩けるかわからないけれど、目標の尾鷲駅までめざします!

まずは赤羽川を渡って長楽寺へ

↑長楽寺

QRコードスポットがあるので忘れずに・・・

長島の入り江には外洋に出るはえ縄漁船かな?

小さな漁港には見かけない船

R42から外れて一石峠

↑一石峠

↑一石峠出口

一石峠を降りたら古里海岸を横目にR42沿いを歩く

↑古里海岸

古里トンネルの手前でサボ鼻道へ!

廃墟となったホテルの方へ入っていきます。

この廃ホテルは以前から気になっていたんですよね・・・

古里海岸を見下ろす高台にあって、

場所は良いと思うんだけど、なんで潰れちゃったんだろう?

直せば私の家より丈夫そうだ(笑)

立派な展望台があった。

サボ鼻道を抜けた先は神社の横だった。

↑若宮神社

若宮神社の前に広がる海岸は道瀬海岸

↑道瀬海岸

道瀬の集落を抜けると、いよいよ三浦峠に向かう!

↑三浦峠入り口

三浦峠までは入口から、すぐの距離

↑この切通が三浦峠

三浦峠を抜ける熊谷道は以前に行った高塚山展望台などの

高台を遠く迂回するように続いている。

↑三浦峠出口

ここにQRコードスポットとスタンプ有

熊野古道自体の高低差はさほど無いけれど

これだけ迂回しているということは

かなりの難所でまっすぐ道を作れなかったんだろうな・・・

↑三野瀬駅

三野瀬駅では駐在所のお巡りさんが電車の到着時刻に出迎えてくれる(笑)

駅を過ぎて海岸を通り過ぎると始神さくら広場がある。

↑始神さくら広場

発電所から流れ出る水路を横目に進むと始神峠の入り口

↑始神峠入り口

苔むした古道を歩いて始神峠

↑始神峠

ここにもQRコードスポットとスタンプがあります。

富士山も見えるらしい・・・

↑江戸道と明治道分岐

ここまで江戸道を歩いてきたけれど、ここからは明治道を歩く!

↑手洗い場

手を洗うというより、汗まみれの顔を洗って一息(笑)

↑少し時期外れのこいのぼり

始神峠を降りてからは道の駅「海山」を目指して、

ひたすら舗装路を歩く!

↑相賀神社

銚子川に出ると川の左岸側が本来の古道だけど、

道の駅に行くのに遠回りになるので右岸側から道の駅へ!

↑道の駅「海山」

ここにQRコードスポット!

ここまで来たら馬越峠を越えるだけ

雨がポツリポツリと降ってきたけれど先に進むしかない

↑馬越峠入り口

人気の峠だけれど、さすがにこの時間から歩く人はいないみたい・・・

石畳道を登っていると雨がだんだん強くなり、カッパを着る。

↑馬越峠到着!

ほぼ一か月ぶりの馬越峠!

まさかこんなに早く再訪することになるとは思っていなかった(笑)

雨も降っているし、もう時間もないので天狗倉山には登らずに尾鷲を目指す!

岩屋堂にも寄りません(笑)

尾鷲の市街地に入って、この日は尾鷲観光物産協会のある、ここまで!

尾鷲の駅に着くと、ちょうど電車が来ていて飛び乗りました。

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熊野古道伊勢路 その三

2022-05-12 23:03:04 | 熊野古道

熊野古道伊勢路歩きの三日目

前回、足裏の皮がめくれて、梅ヶ谷駅まで行けず、

途中の大内山駅で終了してしまったので全体の予定が狂ってしまった・・・

と言うのも、伊勢路ルートは梅ヶ谷からツヅラト峠と荷坂峠に分かれるのですが、

どちらも世界遺産になっている峠でQRスポットも両方にあり、

伊勢路完歩を目指す人にはルート選びが面倒な場所なのです。

本来なら三日目は紀伊長島を出発してツヅラト峠と荷坂峠をグルっと回り、

あとは行ける所まで歩く予定だったのですが、

本日は大内山駅から出発してツヅラト峠を登り、紀伊長島に降りてから、

荷坂峠を登り返して戻ってくることにしました。

↑車瀬親水公園

まずは車瀬親水公園に車を置いて大内山駅へ!

ココから出発!

この日も、まずまずの天候で良かったと思いながら歩いていると

アオダイショウ!

つがいなのか?二匹でいたのですが、邪魔しちゃいましたね(笑)

↑ここがツヅラト峠と荷坂峠の分岐

↑定坂小公園

定坂小公園には駐車場もあるのでココからツヅラト峠を目指す人も多い

↑ツヅラト峠世界遺産入口

ココから道案内通りに林道のような道を歩きましたが、

川沿いにも道があって、どうやら本来はそちらが古道のようです。

テクテク進んでいくと、いきなり林道に出てビックリ!

林道を挟んでツヅラト峠の入り口があるけれど

ここまで車で来れるのかも(笑)

↑ツヅラト峠到着!

ココからはQRコードとスタンプの両方を集めていきます。

海も見えた!

ツヅラト峠から先は急なので、こけないように注意が必要!

↑石積み

↑みんなが撮ってる山の神

急坂に石畳に落ち葉で本当に危ない!

草鞋だったら滑らないのかな?

急いでいるけど、ゆっくり降りてきました。

最後は渡渉して世界遺産出口

ツヅラト峠を越えると新宮まで100キロ切った(笑)

なんか怪しいお堂・・・

ますますアヤシイ・・・

私的なお堂のようでした。

ツヅラト峠を降りてからは紀伊長島の町中をひたすら歩いて荷坂峠を目指します。

紀伊長島の街を歩くのは初めてなので、ついキョロキョロしてしまう。

丁度、お昼時だったので「道の駅まんぼう」で昼食!

以前から気になっていたマンボウフライ定食を頂く

まぁ、話のネタにはなります(笑)

QRコードも忘れずにゲットして荷坂峠へ!

↑この定間隔にある穴は何?

謎・・・

ここにもトイレのある駐車場がありました。

↑一里塚

他の場所から移されてきたらしく、塚では無いよね・・・

↑荷坂峠入り口

荷坂峠には江戸道と明治道があります。

↑江戸道入口

ここは大人しく明治道を選択!

これからの季節はダニも怖いから、なるべく広い道を・・・

つづら折りの明治道を登って

↑ココから沖見平へ

↑沖見平

沖見平にQRコードとスタンプ

古道に戻って仁坂峠!

↑荷坂峠

石仏?石段?

見渡してみると!

石段は影も形もありません!(笑)

↑国道沿いの荷坂峠入り口

熊野古道は荷坂トンネルの前を横切って続いています。

↑こんなのがあると行ってみたくなりますよね?

ちょっと進むと橋があったのですが、一歩目から軋む・・・

罠だと思って渡れそうな場所を探して渡渉!

苦労して行った先にあったのは

・・・!

正直、やめときゃ良かった(笑)

↑こちらが先ほどの荷坂峠にあったとされる石仏

梅ヶ谷までもうすぐだと思っていると

国道沿いに面白いお店を発見!

無人店舗なんですけど、まな板が安い!

車だったら買うんだけどなぁ~!

ようやく梅ヶ谷駅に到着!

駅の隣は八柱神社

良い雰囲気の神社で秋には紅葉が綺麗そう・・・いい所を見つけた!

ココにもトイレと駐車場がある。

梅ヶ谷駅に戻って時刻表を見たのですが、次の電車まで二時間以上あるので

結局、大内山まで歩いて戻ることにしました。

熊野古道伊勢路三日目はここまで!

順調だけど先は長い!

 

 

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熊野古道伊勢路 その二

2022-04-28 23:20:44 | 熊野古道

先週に引き続いて熊野古道伊勢路の二日目

↑町営駐車場にQRコード

前回の終了地点、JR川添駅近くの町営駐車場から出発!

この日も、ほぼアスファルトの舗装路歩きで、高低差も少ないので

JR梅ケ谷駅まで行くのが目標!

↑弁慶岩

弁慶と同じ場所で一休み

↑道の駅おおだい

道の駅おおだいにはQRスポットがあるので立ち寄ります。

古道沿いに北畠氏の砦跡があったので寄ってみました。

室町時代の砦跡のようで土塁で囲まれた姿が良く残っていて

城好きにはたまらないかも・・・

古道は、ここから宮川沿いにぐるっと回って歩くのですが、

昔は渡しがあってショートカット出来たらしい。

今は古道保存会の人たちが団体用に復活させたらしくて

渡し舟が浮かんでいました。

この先に本日の峠のメイン、三瀬坂峠

↑三瀬坂峠、宝暦地蔵

今日のルートで一番古道の雰囲気の残る場所

↑峠を降りた所にQRコードのスポット

ちょうど昼食時だったので、

R42沿いにあったジビエ料理屋さんへ

↑鹿焼肉定食900円

鹿肉は悪くないんだけれど、ヘルシーな赤身なので、ご飯には合わないかなぁ~

脂っこい肉の方が、ご飯には合うのかも・・・

でも小鮎の南蛮漬けにタケノコ料理の小鉢も付いていて満足満足(笑)

休憩もそこそこに歩き始めて道の駅木つつ木館

ここもQRコードのスポット

もちろん滝原宮も参拝!

いつ来ても雰囲気の良い神社です。

大滝峡のキャンプ場に寄り道して阿曽の集落に進んでいると

側溝の色がおかしいことに気付きました。

最初は汚いなぁ~なんて思っていたのですが、その先に・・・

↑石灰華

石灰華と呼ばれる温泉水の湧出跡がありました!

温泉成分が流れ出てたんですね!

すぐ近くに阿曽温泉があるし、

前回、この辺りに来た時には入りそびれているので、

俄然、また来たくなりました(笑)

↑映画「青夏」のロケ地になった梅谷百貨店

ここにきて、足裏が痛くて仕方がないんだけど、

先は長いので、まだ頑張ります・・・泣

伊勢柏崎に近づいたところで神社があったのですが、

また合祀された八柱神社かな?と思って見てみると

大皇神社となっています。

祀られていたのは、あの惟喬親王でした!

伊勢柏崎にも住んでいたことがあるのですね・・・

拝殿には菊の御紋が輝いていました。

さらに進んで大内山に着いたところで足裏が限界で

もうグッタリ・・・泣

駅に行くと、ちょうど電車が来る時間だったので迷わず乗車(笑)

梅ケ谷まで行くことができず、三日目の予定が狂ってきますが仕方がない・・・

お風呂に入ると足裏の皮がズル剥けでした。

来週は歩けないかも・・・

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熊野古道伊勢路 その一

2022-04-25 20:55:07 | 熊野古道

天狗倉山に登った時に

そう言えば熊野古道を、まともに歩いたことがないなぁ~と

せっかく三重に住んでいるのだから

一度、挑戦してみよう!っと

数ある熊野古道の中で家からアクセスしやすく身近にある伊勢路をチョイス!

ネットで調べていると熊野古道伊勢路スマホdeスタンプラリーというのも

やっているそうなので、これにもチャレンジしてみようということで、

早速、内宮から始めてみました。

まずは内宮にお参り!

神宮にお参りは外宮からと言われるけれど、

今回はコースの都合上、内宮から参ります。

内宮の駐車場にある観光案内所に最初のQRコードのスポットがあります。

↑観光案内所

全部を踏破すると140キロあるらしい・・・先は長いが頑張ります!

お次は外宮の観光案内所にQRスポットがあります。

もちろん外宮にも参拝

なんか物々しい雰囲気の一団がいたけれど、

眼鏡を外して歩いていたので誰だか分らずじまいだった。

外宮から玉城の田丸城を目指す。

田丸駅近くの交差点にQRスポット!

ここから女鬼峠を目指して向かい風の中をひたすら歩く!

この辺りはずっと普段、車で通りなれた道なので歩いていることが変な感じ(笑)

ただ歩いていると車では気づかなかった景色や

車が止めれずに寄れなかったスポットにも寄れて新鮮な感じでした。

↑QRスポット4

ここから女鬼峠↓

女鬼峠も存在は知っていたのですが、車では立ち寄れなかった場所

↑女鬼峠切通

女鬼峠からは国束寺にも行けるようなので、また登ってみたい

女鬼峠を過ぎると熊野古道伊勢路は宮川沿いを紀伊長島に向けて続いています。

基本的に舗装された道を歩くことになりますが、

所々に古道らしい道を歩きます。

馬鹿曲がりと呼ばれる場所は鉄梯子を下りて排水溝の中を抜けた先に(笑)

なぜこんなことに?と思ってしまいますが、その先には

映えスポットと言われる馬鹿曲橋

名前はアレですが、行ってみるとなかなかの秘境感です。

↑神瀬橋は眼鏡橋と呼ばれている

ここも秘境感バッチリ!

最後は電車の時間に間に合うように走って川添駅に到着!

伊勢市駅まで電車で戻って一日目終了!

寄り道など含めて37,1キロ歩いてグッタリ

 

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