本日のジム弁。
さんまの唐揚げ弁当です。
お弁当のおかずはいつも肉ものもが多いので、
魚ものも少し作ってみようか……という気になり作成。
レシピはネットで見かけたものを参考にしています
(下記リンク先参照)。
前日に下準備しておいたので今日はかんたんにできました。
ごはんにあうおかずで、おいしかったです。
しかし、魚が苦手な(正確には魚の骨が苦手な)家人には
不評。
やっぱり魚ものの弁当は家人にはムリだったか……(-_-;)
と思ったのでありました。
自分ひとりごはんのときに、また作ってみようと思いました~。
今日もごちそうさまでした。
■秋刀魚の唐揚げピリ辛風味:
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/C000109/
*************************************************
■今日の小ネタコーナー 1■
今日の弁当のおかずが魚と聞いて、一気に
ウツになる家人。みるみるカッパのような口になり、
「会社で食べているときに骨が出てきたら困る~」と
子どもの泣き顔のような目で訴える。
そんな顔をしたって、お母さんはごまかされません
からねっ!!(←いつからお母さんになったのか(^_^;))
一応、大きい骨は(気を使って)とっておいたん
ですけどね~。
ワガママ者には本当に手を焼きます(>_<)
■今日の小ネタコーナー 2■
昨日筋トレをがっつりやったので、本日は
有酸素運動デー。
シンプルエアロ40分、パワーエアロ(上級クラスの
エアロ)40分、トレッドミル20分、ピラティス60分という
メニューでした。パワーエアロ、難しかった(特に手フリ)。
私、手フリが苦手でいつもできないんですよね~(-_-;)。
なかなか上達しませんわ~。
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さんまの唐揚げ弁当です。
お弁当のおかずはいつも肉ものもが多いので、
魚ものも少し作ってみようか……という気になり作成。
レシピはネットで見かけたものを参考にしています
(下記リンク先参照)。
前日に下準備しておいたので今日はかんたんにできました。
ごはんにあうおかずで、おいしかったです。
しかし、魚が苦手な(正確には魚の骨が苦手な)家人には
不評。
やっぱり魚ものの弁当は家人にはムリだったか……(-_-;)
と思ったのでありました。
自分ひとりごはんのときに、また作ってみようと思いました~。
今日もごちそうさまでした。
■秋刀魚の唐揚げピリ辛風味:
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/C000109/
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■今日の小ネタコーナー 1■
今日の弁当のおかずが魚と聞いて、一気に
ウツになる家人。みるみるカッパのような口になり、
「会社で食べているときに骨が出てきたら困る~」と
子どもの泣き顔のような目で訴える。
そんな顔をしたって、お母さんはごまかされません
からねっ!!(←いつからお母さんになったのか(^_^;))
一応、大きい骨は(気を使って)とっておいたん
ですけどね~。
ワガママ者には本当に手を焼きます(>_<)
■今日の小ネタコーナー 2■
昨日筋トレをがっつりやったので、本日は
有酸素運動デー。
シンプルエアロ40分、パワーエアロ(上級クラスの
エアロ)40分、トレッドミル20分、ピラティス60分という
メニューでした。パワーエアロ、難しかった(特に手フリ)。
私、手フリが苦手でいつもできないんですよね~(-_-;)。
なかなか上達しませんわ~。
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