今日の激走教室は10000mペース走。
久々に、やっとまともに練習できる感じになってきたので、今日はちょっと頑張っちゃおうかなー、と。
Ｃクラスのペースは4:30～4:40/km、4:40/kmならいいけど、4:30/kmは嫌だなーという気分のいつものメンバー4名が集まり、4:40/kmペースKEEPでその分5周お替りの12000m、という勝手なメニューを立てました。
最初の10000mまでは . . . 本文を読む
間違いなく志田未来ちゃん、でしょうね。
「女王の教室」（2005年7月-9月）の神田和美役で一躍名前が売れて以来、
「サプリ」（2006年7月-9月）の紺野なつき
「14才の母」（2006年10月-12月）の一ノ瀬未希
「わたしたちの教科書」（2007年4-6月）の藍沢明日香
「探偵学園Q」（2007年7月-9月）のメグ、
そして今出演中の「ドリーム☆アゲイン」（2007年10月-12月）の . . . 本文を読む
