朝一番に、韋駄天治療室のマッサージで悶絶した後、東京マラソンの受付に行ってきました。
身体のほうは右足のふくらはぎと背中、特に右肩甲骨のあたりにかなり張りがあるものの、総じてそんなに悪い状態ではない、ということで、一安心。
明日走るなら、少しジョグして筋肉の重さを取っておいたほうが良いということだったので、地下鉄を豊洲で降りて、会場までジョグしてみました。
20分くらいのジョグだったのですが、結構 . . . 本文を読む
自己ベストにこだわって走るよりも、結果にこだわらずに、今自分の出来ることをすべてやりきりたい。
速く走ることにこだわるよりも、最後まであきらめない、強いランナーになりたい。
タイムよりも、笑顔でゴールをしたい。
余所行きではない、自分らしい走りがしたい。
他人の評価よりも、内面的な充足感を重視したい。
魂が揺れるような、スピリチュアルな感動を味わいたい。
ということで、熟慮の末、東京の目標、ケテ . . . 本文を読む
