大江戸練習会兼結婚祝パーティ

今日は大江戸飛脚会の月例練習会。 「時折雨の降る♪」光が丘公園に約20名が集合、いつもの5kmコースを周回。 トップ集団の18分台？は別格として、第二集団も21分半くらいでとても無理、第３集団に着いたのですが、1周目は何とか持ちこたえたものの、2周目早々に千切られました。 後はほぼ単独走、結局、23:52、24:44、24:32、最後はちょっと頑張って23:47＝1:36:55で、20kmの練習を . . . 本文を読む