2週間後にNAHAマラソン

エントリーしたのは8月ですから、その時は、故障するなんて思っていませんでした。 ツアーの代金も払っちゃったし。 今日は大江戸飛脚会の練習だったのですが、走ったのはたったの10km、それもキロ8分→7分半のビルドアップ？走。 1時間17分、10kmをこんなにゆっくり走ったのって、はじめてかも。 最近は70名を越す大所帯になった大江戸飛脚会ですが、今はマラソンシーズン真っ最中。 今日も横浜国際女 . . . 本文を読む