いよいよ、ランでは未経験の未知の世界へ

昨日空気を入れてもらって、結構やる気でスタート。時刻は８時過ぎ。時間が経つと風が出てくるので早めに。

三輪車でいつものように設定コース（１２キロ弱）を３回の予定で。
１回目は５３分２０秒であっさり自己ベスト更新。
２回目は５１分４５秒とかなり頑張る。
３回目は５３分１５秒ぐらい。
因みにハーフは１時間３５分２５秒。ランのハーフの自己ベスト（３７分ぐらいだったか）を上回る。
もうばてばてだったが、遅くなってもいいからとフルまで漕ぎにかかる。
結果、フルで３時間８分５秒。フルは３時間２2分がベストだったのでこれも未知の世界。

普段はあまり水分を摂らないが。、今日はお茶を１５０ぐらい飲んだ。手袋で操作しにくいので改善が必要。
それよりミネラルをと帰りにドラッグストアでタブレットを買った。

明日仕事できるんだろうか、と。まあ久々に追い込んだ感じだった。