令和２年度第２回夏季休暇終了

１回目も２回目も毎日自転車道で漕いだ。距離はそれほどではないが心拍数はしっかり上げた。

昨日のハーフ一時間半切りは出来過ぎ。

今日はそこまで追い込まなかったが、それでも１時間４０分は切れた。いつもと違う山からの風だったのでこれも上出来。

何か、もう退職後の１日のルーティンが確立されつつあるような日々。