娘が来るというので、
朝から家中の片付け。
断捨離の最中だけど、
今は二階にある着物の片付けに
移ったことは幸いでした。

百均の干し野菜用の籠、
買いました。
150円です。
干し野菜について、
なるほどなコメントをいただきました。
これならできるな、
という方がいればと思って。
「私のダンナもしていますよ
今日は干しトマトです
うちもオーブンの天板です
車を直射日光の当たるところに置き
今日は干しトマトです
うちもオーブンの天板です
車を直射日光の当たるところに置き
車内でしています
風やホコリやカラスの心配がなく
風やホコリやカラスの心配がなく
天板は手で触れないほど熱くなります」
(く~に~)
ご主人がやってくれるなんて
いいですね。
身体にいい、
そのままお酒のおつまみになりそうです。
昨日干したシメジは~~、

早速使ってみました。
横のファスナーから野菜を入れます。

こうなります。
嵩が減る。
スープに炒め物に。

本日は、
干すとアンチエイジングの効果が期待できる
ポリフェノールが増えるという玉ねぎを。
娘に味見してもらおうと
先日、パンも作りました。

暑いので、すごい発酵。
大麦入りです。

大活躍のサーキュレーターもきれいに。

梅雨から大活躍
前の掃除は、確かに自粛生活
始まったばかりだったなあ。
一つ動くたびに汗だく、
シャワー。
ついでに、

お風呂掃除。
とにかく水、
外からも中からも水!
外で運動して倒れないように、
おうちで身体を動かしがてら、
ついでにきれいにします。

頭のなかに
こういう風景をイメージして。
夜はもちろん、干し野菜料理。

炊き込みご飯に野菜たっぷりお味噌汁&

生姜焼き。
⑳ これからは
干からびる前に
身体のなかで光合成
強すぎる相手には、
相手のその力を利用して身を守る、
合気道の戦い方です。
熱中症警報出ています。
気を付けましょう。
滋味に富んだ、
もとい地味な話題なのに
最後までありがとうございます。
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