泳げるようになった理由（４）

前回の続き・・・

帰国してからは
まず、身体を動かす仕事に従事して（ホテルのベッドメーキング）
スポーツクラブではエアロビを続けた
エアロビは足も手も動かすと直ぐに息が切れるので
つらくなったら足だけ動かし、30分～1時間動きつづける事を目標にしてた

エアロビの延長で
水中エアロがあると聞いて、そっちにも参加したのが
プールデビューかな？
水の中なら汗をかいても最初から濡れてるし、
動きが多少緩慢でもよく見えないし
と思って参加した
でも、意外ときつかった・・・

プールではたくさんの人が泳いでた
何人かの人が集まって何かレッスンを受けていたので
近くの人に聞いてみたら
「水泳の練習会ですよ」「初級者用で無料だよ」と言ってた

私は実を言うと大人はみんな泳げるんだと思ってた
泳げないのは私だけだと思ってた
練習会に参加して、本当に初心者は私だけだったけど
泳げない人もたくさんいる事を知った、嬉しかった！

時期を同じくして、テレビで
「ドーバー海峡横断部」と言うのをやっていた
ウッちゃんナンチャンだったかな？
再放送だったかもしれないけど、それを見た時も思った
「あ～、芸能人も泳げない人いるんだ～」
「じゃぁ、今から習ってもおかしくはないんだ～」って！

こういう時期が重なって、泳ぎを習うようになった

また、私にとって良かったことがある
水泳の初心者用のレッスンは
大抵、10m～12.5m位の距離しか使わないで教えてくれる
心臓を鍛えている私には、長時間運動しつづけるのは苦しいけど
少しやって休む・少し泳いで次の番まで待つと言う繰り返しは
身体への負担が少なくて済んだ

少しずつ泳げるようになるのは、楽しかった