もうすぐ 大会です
楽しみだなぁ~(^^)
でも、いつものことですが 泳いでおりません(--)
今週も 月・火・水 と泳ぎに行けませんでした・・・
そんな時、鏡の前に行くと いきなり け伸びの姿勢を確認したくなるんですよ!
とくに 全身がうつる鏡の前!
昨晩も なんとなく け伸びの姿勢をとって 見ていたら (@0@)あれ?
まっすぐになってない!
背中が丸まってるではありませんか!
普段ね、け伸びの姿勢をとっても 正面からしか見てなかったんですよ!
昨晩は サイドから見てみたんですわ!
そしたら、お尻を前傾にしようとするあまり、何故か背中が丸まっていることに気づいたんです!
びっくら しました(><)
どうりで 最近 け伸びをすると プールの底に引き付けられるなぁ~と思ってました
胸は張らないとね!
ちなみに 鏡にうつりにく手首から先は いつも折れてしまっている私です
意識してまっすぐにしないと 手首はいつもお辞儀をしてます・・・
と、言うことで 泳がない間も 泳ぎのことは気にしている私でした(^^ゞ
さぁ、ウーマンズ(^^)
がんばれ自分
楽しむ為に ベストをつくす!!!