主食はキャベツ？！

先日のジャパンスプリントの時に 紫玉ねぎを頂きました

玉ねぎを私にくれた方は
「トリちゃんのイヤがるものあげる〜！
料理しないでしょ〜」
と言って手渡してくれました
(o^^o)
その方のお考えの通り、私は料理をしません

でもね、玉ねぎは好きです
って事で、料理はしないので生のまんまカットしていただきました

私の最近の主食、キャベツと一緒に…！

こんな感じです
キャベツとカットした紫玉ねぎ


その上に納豆を乗せます


その上にチアシードをパラパラと…


その上に干しエビをパラパラと…


そのまた上に海苔を乗せます


あとはこれを混ぜ合わせて食べてます

これの栄養が良いとか悪いとかは分かりません
ただカットキャベツは どこにでも安価で売っているので野菜不足を補うために食べてます
量も結構あるので食べ甲斐があります

アッ！もちろん他のおかずも食べてますよ
作り置きのキンピラとかヒジキとか…

って事で、頂いた紫玉ねぎは 美味しく頂いてます
まっこれをくれた方は読まないと思うので伝わらないけどね…
(#^.^#)

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