仕事が忙しいせいなのか？
キックをがんばり過ぎたせいなのか？
脈拍低下が1回の練習中に2度も起きました
（＝"＝）
辛いです
↑↑↑これ見てもどこで心拍数が半分になったのかわからないですね
私自身の苦しい感覚と、AppleWatchの心拍数を見て判断してます
実際の心拍数とAppleWatchの心拍数は同じです
心拍数が半分になったのはキックの時とその後の25mのFr-Flyの時
速くもないのに必死でキックを打つとシンドイ目にあうんですね
脈拍が低下すると、私は水から上がりプールサイドに座って心拍数が戻るのを待ちます
プールの中に居ると邪魔なのでね！
するとイントラさんは気を利かせてストレッチマットを持ってきてくれるんです
優しいよね〜
膝も股関節も悪いから体育座りが辛いのよ
チョットした段差でも在ると無いとじゃ大違い
有り難くストレッチマットの上で腰掛けてました
…って事です、シッカリ練習出来ちゃいませんが、何となく練習してます