「今日の小さなお気に入り」 - My favourite little things

古今の書物から、心に適う言葉、文章を読み拾い、手帳代わりに、このページに書き写す。出る本は多いが、再読したいものは少い。

REAP WHAT YOU SOW 身から出た錆 Long Good-bye 2022・12・09

2022-12-09 05:45:00 | Weblog




  今日の「 お気に入り 」 。

  「
   "…… all illness is self-created. Even conventional
   medical doctors are now seeing how people make themselves sick.
    Most people do so quite unconsciously. ( They don't even know
   what they’re doing. ) So when they get sick, they don't know
   what hit them. It feels as though something has befallen them,
   rather than that they did something to themselves. This occurs
   because most people move through life — not simply
   health issues and consequences — unconsciously.
    People smoke and wonder why they get cancer. People
   ingest animals and fat and wonder why they get blocked
   arteries. People stay angry all their lives and wonder
   why they get heart attacks.
    People compete with other people—mercilessly and
   under incredible stress — and wonder why they have
   strokes. The not-so-obvious truth is that most people
   worry themselves to death. Worry is just about the
   worst form of mental activity there is — next to
   hate, which is deeply self destructive. Worry is
   pointless. It is wasted mental energy. It also
   creates bio-chemical reactions which harm the body,
   producing everything from indigestion to coronary
   arrest, and a multitude of things in between.
   Health will improve almost at once when worrying
   ends. "

   ” Hatred is the most severely damaging mental condition.
   It poisons the body, and its effects are virtually
   irreversible. Fear is the opposite of everything you
   are, and so has an effect of opposition to your mental
   and physical health. Fear is worry magnified. Worry,
   hate, fear — together with their offshoots :
   anxiety, bitterness, impatience, avarice, unkindness,
   judgmentalness, and condemnation — all attack the body
   at the cellular level. It is impossible to have a
   healthy body under these conditions. Similarly —
   although to a somewhat lesser degree—conceit,
   self-indulgence, and greed lead to physical
   illness, or lack of well-being.
    All illness is created first in the mind. "

   " The body was not meant to intake alcohol. It impairs the mind. "

   ( Neale Donald Walsch 著 " Conversations With God ". Hodder & Stoughton 刊 所収 )

  ( すべて 、病気は自分で創り出している 。いまでは 、頭のかたい
   医師たちにさえ 、ひとが自分で自分を病気にしていることがわか
   ってきた 。・・・・・・   
    ほとんどのひとは 、まったく無意識に病気を創り出している
   ( 自分が何をしているかさえ 、気づいていない )。
    だから 病気になったとき 、何にやられたのかわからない 。
    自分でしたのではなく 、よそから何かが降ってきたように
    感じる 。 そんなことになるのも 、ほとんどのひとが
    ── 健康上の問題だけでなく ── 人生を無意識に生きて
    いるからだ 。
    ひとはタバコを吸っていながら 、どうしてガンになったのか
    といぶかる 。ひとは動物性食品や脂肪をとっておきながら 、
    どうして動脈硬化になったのかといぶかる 。
    ひとは一生怒りつづけながら 、どうして心筋梗塞になったのか
    といぶかる 。ひとは ── 信じられないほどのストレスに耐え
    て 、過酷な ── 競争をしながら 、どうして発作が起こったの
    かといぶかる 。それほどはっきりはしていないが 、心配のあま
    り死ぬひとも多い 。心配というのは 、最悪の精神活動のひとつ
    だ 。非常に自己破壊的な憎悪のつぎに悪い 。心配は何の役にも
    たたない 。 精神的エネルギーの浪費だ 。それどころか 、身体
    を傷つける生物化学的反応のもとで 、消化不良から冠動脈血栓
    にいたるまで 、さまざまな障害を引き起こす 。心配するのを
    やめれば 、すぐにも健康状態は良くなる 。
    ・・・・・・
    憎悪はいちばん破壊的な精神状態である 。憎悪は身体を毒する 。
    そうなると 、もとに戻すことはできない 。不安は 、あなたの
    あらゆるものと対立する 。あなたの精神的 、肉体的健康に悪影
    響を及ぼす 。不安は増幅された心配である 。
    心配 、憎悪 、不安は ── さらに 、これらから生まれる気が
    かり 、苦々しさ 、短気 、貪欲 、不親切 、批判 、非難なども
    ── すべて 、細胞レベルで身体を攻撃する 。そうなったら健
    康を保つことは不可能だ 。同じく ── 程度の差はあるが ──
    うぬぼれ 、わがまま 、欲張りも肉体的な病気につながる 。
    あるいは快適さを損なう 。病気はすべて、まず精神のなかで創ら
    れる 。
    ・・・・・
    身体はアルコールを摂取するようにできていない 。 アルコールは
   精神を損なう
。) 」

   レカネマブ 、 クスリで治りゃあ苦労はしない 。

    「 ミクロの決死圏 」の発想 。

    細胞死の残骸を片付けるという 、元々の発想が間違っている 、と思う 。

     他に仕様もないのだけれど ・・・ 。



          

 

( ´_ゝ`)

 

筆者の英語の師匠の近影

 

コメント
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