高知発 NPO法人 土といのち

1977年7月に高知県でうまれた「高知土と生命(いのち)を守る会」を母体にした、47年の歴史をもつ共同購入の会です。

秋川牧園の 野菜を加えてハーブチキングリル ~8月の新

2023-10-09 09:00:00 | 新共同購入品
★ 野菜を加えてハーブチキングリル ★


秋川牧園の若鶏のもも肉に
3種のハーブ(バジル・オレガノ・タイム)と
ミックススパイス(ニンニク・黒胡椒)を混ぜ込み、
なたね油に漬けました。


お好みの野菜200-300gをカット。
わが家は野菜たっぷり600g。
ちょっと欲張りすぎ?
ボウルに野菜全部と
あらかじめ解凍しておいた
ハーブチキングリルを
タレごと入れて混ぜ合わせます。
これで野菜にも味付けができる ♪


あとは焼くだけ。
オーブンまたはフライパンで20-25分で
簡単にメインディッシュができあがります。
鶏肉は生なので中心部まで火が通るように!


鶏肉と相性の良い3種のハーブとガーリックが香る ♪
タレには砂糖が入ってないので
自然な味付けで食べやすいです。
600gの野菜でもイケた!!


いろいろな季節の野菜の組み合わせを楽しんでください。
彩り鮮やかな野菜を使えばおもてなし料理にもピッタリ。

(この写真は、秋川牧園仕様書より転載)

( 管理人 )
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