高知発 NPO法人 土といのち

1977年7月に高知県でうまれた「高知土と生命(いのち)を守る会」を母体にした、47年の歴史をもつ共同購入の会です。

玄米の「びっくり炊き」。

2011-10-28 20:06:39 | 作ってみたら・・・おいしそう
アウトドアにとりつかれつつある運営委員Hですが、
アウトドアで玄米が炊けるかを心配していました。

が、ふつうのナベでも炊ける「びっくり炊き」という炊きかたがあることを知りました

アウトドア用のクッカーとコンロで試してみました。


玄米を水につけておくこともしません。
いきなり多めの水と強めの火で二度炊きします。

1合の玄米が1時間ほどで炊きあがりました

もちもちぷちぷちに炊きあがりました
これでアウトドアでも玄米が食べられます。
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