分かっているけれどもやめられない。納得したらやめられます。対人緊張症、神経症、うつ病を治す。
２０１３年７月８日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症や神経症、うつ病は一部の例外(外因性のうつ病など)を除けば、原因は勘違いです。
ですから、何が何だか分からない、という状態の対人緊張症や神経症、うつ病の人たちも無料セラピーで私の話をじっくり聞いてもらえれば勘違いだと分かり、本当は怖くないんだ、という事が分かります。
例えば、赤面したら怖い怖いと思い込んでいた人が、赤面をしても恐い事はないんだ、と分かります。
★しかし、分かっているけれどもやめられない。納得したらやめられます。という事なのです。
赤面をしても恐い事はないんだ、と分かっても、赤面したら怖いままです。
この現象は、同じようなものを例えると、学生時代、勉強しなければいけないという事は分かっているけれども出来ない。
ダイエットしなければいけないと分かっているけれども出来ない。
煙草をやめなければいけないと分かっているのにやめられない。
というのとシステムは同じです。
★分かったら次にもっと深い分かったにして納得を目指さなければいけません。
そして、本当に赤面をしても恐い事はないんだと納得したらもう赤面する事はなくなります。
★分かっているけれどもやめられない。納得したらやめられます。
分かりましたでしょうか?
☆更に詳しく知りたい人は無料セラピーで直接色々聞いて下さい。
☆★☆無料セラピーに関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
☆★☆★
無料セラピーを受けて、更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）を相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
★★☆☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１３年７月８日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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ですから、何が何だか分からない、という状態の対人緊張症や神経症、うつ病の人たちも無料セラピーで私の話をじっくり聞いてもらえれば勘違いだと分かり、本当は怖くないんだ、という事が分かります。
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