人が恐怖を感じる時は2種類あります。安全だという情報不足でも人は恐怖を感じる。対人緊張症、神経症、鬱病を治す為に知っている必要ががある重要な情報。
2013年7月11日(木)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症、神経症、鬱病は本当の病気ではありません。
病気というより、勘違いから間違った恐怖を感じて苦しんでいる人たちです。
ただ、勘違いと言っても
「今日は7月11日だったんですね。10日だと勘違いをしていました。」
というような単純な勘違いではありません。
人生勉強不足(自分や自分の周りを客観視する能力不足など)が原因です。
☆では、人生勉強不足(自分や自分の周りを客観視する能力不足など)が原因で、何故、間違った恐怖を感じるのか? というと、
安全だという情報が十分得られていない為に恐怖を感じているのです。
★人が恐怖を感じる時は2種類あります。
1つは、当たり前ですが、「危機だ!」という情報が来ている時です。
例えば、山で山菜取りをしていて、熊と遭遇したら、「危機だ!」という情報が多量に得られますから強い恐怖を感じます。
もう1つは、「危機だ!」という情報は全く来ていないけれども、「安全だ」という情報も十分来ない時、人は同様に恐怖を感じます。
例えば、あなたの自宅の前の道は数限りなく歩いていて、どこに何が有るという事まで熟知しているでしょう。
では、真っ暗闇だったらどうでしょうか?
真っ暗闇だからといっても、真っ暗闇になったから危機になるという事はありません。
ただ、真っ暗闇になると目からの情報がなくなります。
人は目からの情報を全情報の半分前後(学者によって違う)得ていますから、この目からの大きな情報が真っ暗闇になると断たれますから、「危機だ!」という情報がないのに、目からの「安全だ」という情報が来ない為に恐怖を感じます。
☆対人緊張症や神経症、鬱病の人たちは、人生勉強不足から「安全だ」という情報を十分に得られない為に間違った恐怖を感じて、自分で、自分自身の人生を振り回している、という状態です。
☆更に詳しく知りたい人は無料セラピーで直接色々聞いて下さい。
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「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
(無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。)
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー(2時間)の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
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無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
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郵便局 記号16110 番号18486591 名義 ヤノヤスヒロ(矢野裕洋)
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
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携帯090-2233-6654 (ソフトバンク)
メールアドレス a@happylife.jp
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★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
(不特定の休日を取らせて頂いています。)
基本的な営業時間は午前9時~午後8時までです。
2013年7月11日(木)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋
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1つは、当たり前ですが、「危機だ!」という情報が来ている時です。
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では、真っ暗闇だったらどうでしょうか?
真っ暗闇だからといっても、真っ暗闇になったから危機になるという事はありません。
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