貼るカイロ

腰の痛みのために、今朝もすんなりと起きることができませんでした。
布団から起き上がるのも大変で、結局今日も休まざるを得なくなってしまいました。

こたつに入って身体（特に下半身）を暖かくしていると、痛みは嘘のように消えてしまいます。
さらに念のため、腰とひざにカイロを貼りました。

買い置きが無くなったので、家内に頼んで10個入りのカイロをかってきてもらいました。
今夜は、寝るときも貼ってみようと思っています。
果たして、明日の朝の状況はどうなっているでしょうか。