休肝日の再開

　　　週２日の休肝日再開

　　　愛飲の焼酎=黒いも焼酎乙類関之尾滝２５度

　　年末からの連日酒浸りのグウタラに終止符

　　1/7の初詣を境に休肝日を再開しました。

　　　昨年までは、原則火曜日と木曜日を禁酒設定でした。

　　今年は、2/週は変えないが、より肝臓労いで２日連日です。　

　　*連日を破ったら3日/週

 

　　又、酒量も180ml/日(25度焼酎)でしたが、

　　250ml/日をMAXに、900ml/週にしてみます。　　

　　*ビニールは、滅多に飲まないので特別酒量にノーカウント

　　(今年も自分に甘い)

　　何故、Blogで休肝日宣言！？

　　私は、意志が弱い癖に、負けず嫌いの食えない輩

　　結果を聞かれて、止めたと言いたく無いから足枷です。