4時起床。4時30分に出発してふたご座流星群を見るべく、街灯の無い利根川CRまでRUNで。
30分ほど空を見上げて4つ見ることができました。流れ星を見つけるも「あ！」という間に消えてしまい富士HC・75分切りをお願いする事はできませんでした。やはりトレーニング有るのみ！ってことでしょうか。
寒くなったのでRUNをして5時30分帰宅。まだ日の出までは時間があったので2度寝、、。
今日は特に予定が無く、しばらくレースも無い事から献血をしに鴻巣免許センターへ。
たまに血を抜いたほうが身体に良いですし、血液検査も無料でしてもらえるので自分のコンディションを確認するにも役立っています。
午後は血を抜いたことからトレーニングをお休みして久しぶりに家族とDVD観賞でのんびりとした休日を過ごしました。
夕方になり美味しいビールを呑むためにのんびりと15キロRUNをしました。
今月は先月よりも1キロでも多くRUNをして年明けのレースで記録更新を狙いたいと思います。
パンジーマラソン5キロエントリー完了！
