今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキンと野菜のセット

2024-06-19 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月19日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、チキンソテーでした。  副菜は、緑黄色野菜のソテー、レタス、ミニトマトをいただきました。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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鯵の南蛮漬けセット

2024-06-18 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月18日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、鯵の南蛮漬けでした。  副菜には、グリーンレタスとトマト。  食後に、フルーツ盛り合わせヨーグルト和えを合わせています。使った果物は、キウィフルーツ、パイナップル、グレープフルーツです。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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五目焼きそば

2024-06-17 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月17日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、五目焼きそばでした。レタスやミニトマトも添えて、この一品で主菜と副菜の両方を兼ねています。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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コンパクトなお惣菜プレート

2024-06-16 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月16日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、有り合わせのお惣菜でした。照り焼きチキン、肉団子、玉子焼き。  副菜には、きんぴら牛蒡、ミックスキャベツ、レタス、トマトをいただきました。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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シュウマイセット

2024-06-15 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月15日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、シュウマイでした。  副菜には、グリーンレタス、オニオン、パプリカ、トマト。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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お刺身セット

2024-06-14 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月14日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、お刺身3点盛りでした。真鯛、ヒラマサ、あともう1種類を思い出せません・・。やはり記事を書くのを早くしたいと思います。  副菜を兼ねて、つまの他にグリーンレタスをたっぷりいただきました。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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チキンと野菜のセット

2024-06-13 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月13日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、チキンの根菜巻きでした。  副菜には、グリーンレタス、きゅうり、トマトをいただきました。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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白身魚フライセット

2024-06-12 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月12日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、白身魚のフライでした。  副菜には、千切りキャベツ、グリーンレタス、きゅうり、トマト。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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にら玉炒めセット

2024-06-11 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月11日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、にらと人参の玉子炒めでした。  副菜の追加で、グリーンレタスをたっぷりと。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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餃子セット

2024-06-10 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月10日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、餃子でした。ニンニク臭のないものもあり便利ですね。  副菜には、グリーンレタス、ミニトマトなどをワンプレート盛りで。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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