おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月19日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、チキンソテーでした。
副菜は、緑黄色野菜のソテー、レタス、ミニトマトをいただきました。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月18日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、鯵の南蛮漬けでした。
副菜には、グリーンレタスとトマト。
食後に、フルーツ盛り合わせヨーグルト和えを合わせています。使った果物は、キウィフルーツ、パイナップル、グレープフルーツです。
今日も元気に朝ごはん！
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月17日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、五目焼きそばでした。レタスやミニトマトも添えて、この一品で主菜と副菜の両方を兼ねています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月16日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、有り合わせのお惣菜でした。照り焼きチキン、肉団子、玉子焼き。
副菜には、きんぴら牛蒡、ミックスキャベツ、レタス、トマトをいただきました。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月15日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、シュウマイでした。
副菜には、グリーンレタス、オニオン、パプリカ、トマト。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月14日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、お刺身3点盛りでした。真鯛、ヒラマサ、あともう1種類を思い出せません・・。やはり記事を書くのを早くしたいと思います。
副菜を兼ねて、つまの他にグリーンレタスをたっぷりいただきました。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月13日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、チキンの根菜巻きでした。
副菜には、グリーンレタス、きゅうり、トマトをいただきました。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月12日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、白身魚のフライでした。
副菜には、千切りキャベツ、グリーンレタス、きゅうり、トマト。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月11日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、にらと人参の玉子炒めでした。
副菜の追加で、グリーンレタスをたっぷりと。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月10日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、餃子でした。ニンニク臭のないものもあり便利ですね。
副菜には、グリーンレタス、ミニトマトなどをワンプレート盛りで。
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