今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

たこ焼きセット

2019-08-29 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月29日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、たこ焼きでした。  副菜代わりにに、レタス、オニオン、パプリカを同じ器に盛り合わせました。  スピーディーに・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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お寿司

2019-08-26 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月26日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、いただきもののお寿司でした。玉子焼き、マグロ、イカ、サーモン、いくら、タイ、ねぎトロなどです。手をケガしているので、すぐにいただけるものはとても有難いです。  スピーディーに・・ . . . 本文を読む
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冷やし中華

2019-08-24 | 朝食
 おはようございます。ケガなどいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月24日の朝食を2ヶ月近く遡って書いています。  この日の主役は、冷やし中華でした。主菜がわりの具は、茹で玉子、ハム、錦糸玉子でした。  副菜には、きゅうり、わかめ、もやし、枝豆、ミニトマトをのせて。  更新がとても遅れましたが・・今 . . . 本文を読む
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白身魚のフライと野菜のセット

2019-08-18 | 朝食
 おはようございます。ケガいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月18日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、白身魚のフライでした。  副菜には、南瓜のサラダ、ブロッコリー、カリフラワー、トマトを同じプレートに盛り合わせました。  お惣菜も大活躍で・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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パリパリサラダ麺

2019-08-17 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月17日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、パリパリサラダ麺でした。  千切りにしたハムや、ミックスキャベツ、レタス、人参、コーン、ミニトマトなどを混ぜて、この一品で主菜も副菜も兼ねています。  スピーディーにひんやりさっ . . . 本文を読む
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ベーコンエッグのセット

2019-08-16 | 朝食
 おはようございます。ケガいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月16日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、ベーコンエッグでした。冷奴も添えています。  副菜には、きゅうり、千切りキャベツ、ワカメ、トマトを同じプレートに盛り合わせました。  スピーディーに・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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コンパクトなセット

2019-08-15 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月15日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、玉子豆腐でした。  副菜には、レタス、千切りキャベツ、ミックスビーンズ、コーン、トマトを同じプレートに盛り合わせました。  スピーディーに・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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冷やし中華

2019-08-14 | 朝食
 おはようございます。ケガなどいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月14日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、冷やし中華でした。具には、玉子とハム、叉焼。  副菜には、きゅうり、わかめ、トマトをのせました。この一品で主菜も副菜も兼ねています。  スピーディーに・・今日も元気に朝ご . . . 本文を読む
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和風のありあわせセット

2019-08-13 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月13日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、玉子焼きと照り焼きチキンでした。  副菜には、レタス、ごぼうのサラダ、千切りキャベツ、枝豆、南瓜、がんもどき、トマトを同じプレートに盛り合わせました。  ありあわせのお惣菜でスピ . . . 本文を読む
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ピザセット

2019-08-12 | 朝食
 おはようございます。ケガなどいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月12日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、ピザでした。マルゲリータと照り焼きチキンの2種類です。この一品で主食と主菜の両方を兼ねています。  副菜には、レタス、千切りキャベツ、ワカメ、えびのから揚げ、トマトのサラダ . . . 本文を読む
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スクランブルエッグと野菜のセット

2019-08-11 | 朝食
 おはようございます。ケガなどいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月11日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、スクランブルエッグでした。鴨のスモークを添えています。  副菜には、レタス、ミックスキャベツ、ブロッコリー、トマト、ポテトを同じプレートに盛り合わせました。  お惣菜も大 . . . 本文を読む
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オムレツと野菜のセット

2019-08-10 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月10日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、オムレツでした。  副菜には、きゅうり、レタス、千切りキャベツ、人参、コーン、ミニトマトを同じプレートに盛り合わせました。  スピーディーに・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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烏賊とベビーコーンの中華炒めセット

2019-08-09 | 朝食
 おはようございます。ケガなどいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月9日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、烏賊とベビーコーンの中華炒めでした。  副菜には、千切りキャベツ、ミニトマトを同じプレートに盛り合わせました。  お惣菜が大活躍で・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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鯖の味噌煮セット

2019-08-06 | 朝食
 おはようございます。ケガなどいろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月6日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、鯖の味噌煮でした。他に、玉子焼きとプチすき焼きを添えています。  副菜にはいんげんの胡麻和え、千切りキャベツ、人参、ミニトマトを同じプレートに盛り合わせました。  お惣菜 . . . 本文を読む
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玉子と野菜のサラダセット

2019-08-04 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。8月4日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、茹で玉子でした。ショートパスタと人参でサラダ仕立てに。  副菜には、きゅうり、千切りキャベツ、人参、コーン、トマトを同じプレートに盛り合わせました。  スピーディーに・・今日も元気 . . . 本文を読む
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