鶏ソテーと野菜などの定食

　おはようございます。3月29日の朝食を、遡って書いています。いまブログを定期的に更新するのが難しい状況なので、後日落ち着いてから追加しています。

　この日の主菜は、鶏肉のソテーでした。副菜は、メカブと刻みオクラ。トマト、セロリ、菜花、チーズのサラダ。そして買ってきたお惣菜が八宝菜。
　お椀には、シメジ、エリンギ、ニンジン、大根、そして菜花を入れたミルク鍋です。
　食後の果物は、お休みしています。

　災害はいまなお進行しており、報道に接するたびに、胸がしめつけられる思いがします。
　一日でもはやく、一人でも多くの方が、平穏を取り戻しますようにと祈りながら、いまの自分に出来ることをしようと思います。