誕生月には、体をチェック！

先日、1年に一度の検診を受けてきました。

私の住む杉並区では、毎年、誕生月に無料で検診が受けられます。

今年は、貧血もちゃんと薬を飲んでいたので正常値だし、

外食ランチも多く、カロリーの高い食事をしているわりには

コレステロールも中性脂肪もＯＫ。

眼科での眼底検査等もＯＫ。

チェックが一つも入らなかったのが、なによりも嬉しかったです。

ドクターからも、誉められました。

　　　　　　　「杉並ウエストサイズ物語」

今年は、もやせ内臓脂肪、ふせげ肥満がキャッチフレーズみたい。

検診票に、こんな紙のメジャーも入ってました。

メタボの人には、痩せるのをチャレンジする応援企画もあるようです。

杉並区は、区長さんのせいか、いろいろな新しいことを始めています。

レジ袋を有料化、カラスよけのごみ用ビニール袋（黄色）の実験。

車道に自転車専用道路を設ける実験。

公立中学校に民間の校長先生を迎えたりと。

特に最近は、賛否両論ですが、

「夜スペ」、公立中学校で民間の塾の授業を受けられるシステムが

話題になっていますね。

五体不満足の著者、乙武洋匡 さんも杉並区の小学校の先生です。

これからも、老若男女が住みやすく、

文化、福祉、教育にも優れた地域になることを望みます。

今年の主人からの、誕生日プレゼントは、コーチのカードケース。

一応、仕事用の自分の名刺もあるので欲しかったの。

名刺入れにもなるし、スイカもこのままピッとできるし便利です。

☆お知らせ☆

ＯＣＮのブログが２／７（木）午前２：００～２／８（金）２：００頃までの

長い予定で、ストレージの拡張工事が行われるようです。

この時間帯は、コメント、ＴＢは反映されないかもしれません。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。