秋らしいフラワーアレンジ

このところすっかり秋めいてきて、涼しくなってきたなと思っていたら
昨日は11月の陽気で寒い！長袖を引っ張り出して着ていたら、
今日は一転、暑くなり半袖に。
久しぶりのお天気で、お洗濯物が気持ちよく乾きました。
日の暮れもすっかり早くなり、6時前には真っ暗になりますね。
なんだか少し、寂しげです。

しかし明日からはまた雨。
大きな台風も接近中、どうか被害がでませんように。

8月は暑いので、フラワーアレンジのお稽古がお休みでしたが
9月のお稽古があり、小さなブーケのようなアレンジを2種類活けました。



オレンジのケイトウ・プロテア・リューカデンドロン・キイチゴの葉など。
ブーケ風のアレンジ。



大きな赤いケイトウ・バラ・コニカルブラック・ドラセナ。
黒い実のようなのが、コニカルで唐辛子の仲間です。

早いもので9月もあと少し、台風が過ぎ去ると、ぐっと冬が近づいてきそうです。
ボサボサしていると、すぐにお正月が！？

胆石完治！

9月1日に胆嚢切除の手術をして、早いもので3週間。
9月22日は、術後の診察がありました。
先ずは採血をして、結果を待ちます。

目の前のモニターには、切除された私の胆嚢と胆石が映し出されていました。
主人と長男は術後に、ドクターが胆嚢を目の前で切り開いてくださって、
さあ石が出るかしら？てな具合で見せてもらったそうです。

血液検査の結果も問題なく、胆嚢に悪性のものもなかった。
やはり胆嚢炎を起こしていたので、手術をしてよかったですよと。
胆石を抱えていると、炎症を起こすことが多く、胆嚢がんになる確率が高くなるようです。
いつから家事を始めた？って聞かれると、ブログに書かれていた人がいたので
そのつもりでいたら、何とドクターは太極拳はいつから始めました？と聞かれて
慌てて、退院後1週間ですと答えました。
その他、食欲はいまひとつであることと、便通は便秘傾向であると報告。
お腹も診られて、傷跡もわからないし、いい回復です。
これで全て終了ですよ。

椅子からお立ちになって、お疲れ様でしたと声をかけてくださった。
私も、本当にありがとうございましたと、お礼を申し上げました。

ここのクリニックの特に女性のドクターは、診察が終わると
椅子から立ち上がって、ありがとうございました！お大事にと
挨拶をされる方が多くて、患者としてもとても気持ちがよいです。

この手術で、ひと通り検査もしてもらったし、その前に子宮頸がん・体がんの検査
心臓のエコーもしていて、何も異常がなかったので
今年は、成人病検診は受けなくてもいいかなと思っています。



手術のご褒美で、シャインマスカットもよく食べています。
皮ごと食べられて、本当に美味しい！



オキザリス「トリアングラリス」も涼しくなって、綺麗に咲いています。
秋も真っ盛り、心地よい陽気がいつまでも続きますように。

待ちに待った 白くまくん！

やっと秋らしい日々になってきました。
今年の夏は、6月に梅雨が明け、命を脅かされるような酷暑。
こんなに辛いと思った夏は初めてかも。

それなのに、8月の暑い最中に、エアコンが2台故障しました。
1台は水漏れで、ダイキンに見てもらったら、埃やカビが原因。
ダイキンでクリーニングすると、エアコンの内部をバラバラにしての作業になるので
最低でも5万円以上かかるので、ざっと掃除をするのならダスキンがお勧めといわれ
ダスキンで、エアコンクリーニングをしてもらいました。
カビと汚れで真っ黒い水が出てきて、こんな空気を吸っていたのかと思うと
ゾッとしましたが、綺麗になって12000円。

もう1台は、リビングダイニング約15畳の部屋で、家を新築した時だったので15年もの。
さすがに修理は考えず、買い換えを選択。
しかし、酷暑真っ盛りの頃だったので、工事はおろか欲しい機種が売り切れ状態。

メーカーを選ばなければ、P社・S社などいくつかありましたが、どうしても欲しかった白くまくん！
しかし、最短で約1か月待ちでした。
一応リビングの方にも、８畳用のエアコンが入っていたので、しかたなく待つことにしました。
でも、この酷暑８畳用のエアコンで１５畳の部屋が涼しくなるはずもなく、
キッチンは３０度ごえの日々、辛かったです。

今度は、１階のトイレから水漏れ！？
これも15年もののウォシュレットが、壊れて入れ替えました。

お金ばかりかかりうんざりの夏でしたが、今日やっとエアコンがつきました。



HITACHIのステンレス・クリーンの白くまくん！



自動で内部を凍らせ一気に溶かし、しっかり水洗い（凍結洗浄）してくれる優れもの。
半年か１年に一度、ダストボックスのゴミを捨てるだけでOKなんです。
くらしカメラ付なので、人を識別して快適温度にしてくれます。

とはいっても、冷房を使う日があと何日あるのでしょうか。
暖房はガスファンヒーターですけれど。
少しだけ暑くなれ！なんてね（笑）

※旅行ガイドが掲載されました。
⇒京都のピリ辛系のお土産の記事です。

頑張った自分へのご褒美！

すっかり秋めいてきましたね。
体力はいま一つですが、今週からコーラスとフィットネスにも復帰しました。
気功・太極拳・ジャズダンスのプログラムに参加
最初は恐々でしたが、結局いつも通りこなしてしまいました。
やはり、疲れても体を動かすことは気持ちがいいです。

ずっと遠出はしませんでしたが、今日は久しぶりに新宿まで。
家を出るまでは、だるいしやめようかなと思っていましたが
一歩外に出れば、元気いっぱい！

主人の衣類を買いにユニクロに行ったり、プリンターのインクは家電量販店へ。
修理が出来上がった腕時計を取りに行ったり
デパートに、母からの頼まれものを買ったり、そして私へのご褒美。

生命保険会社や、共済から、約２５万円ほど給付金の支払いがありました。
治療費を引いても、かなりのお金が余るので、ここは頑張った自分へのご褒美です。



russet（ラシット）のカラーハンドルミディアムバッグ。
横浜でのフォーラムの時に、ひとりの友人が持っていていいな～と思っていました。
ruseetのバックは、今まで地味だなと思っていましたが、これは可愛い！
中もポケットがたくさんあるし、収納がいいので旅行にもバッチリ！

このバックを買ったことを、がん友とのグループLINEに載せたら
なんと、もう一人の友人も、今日これを買っていました。
気が合うのに、びっくり！
次回は、3人オソロで会いたいねと（笑）

そんな私ですが、手術も終わって気が緩んだのか、風邪をひいてしまいました。
寒暖差のある今日この頃、夏の疲れも出てきます。
皆様もおからだに気を付けてくださいね。

腹腔鏡下胆嚢摘出手術・術後1週間

早いもので、術後1週間ほど経ちました。
その間に、大きな台風・北海道の地震と自然の猛威に恐怖すら感じました。
一日も早く、復旧し普段の生活が戻りますように、お祈りいたします。

おかげさまで、日にち薬で回復に向かっています。
7年前の乳がんの手術時は、退院の翌日からセールに行ったり、
1週間しないうちに仕事にも復帰していましたが
さすが年齢を重ねた分、体力の低下を感じます。
家事は勿論しますが、家に居るとだらだらしすぎて、なんだか疲れます。
時間があれば、溜まっていた韓国ドラマ「トッケビ」の録画を観る日々。

傷口もおへそのところがまだよく見えませんが、他はほとんど傷がわかりません。
麻酔の為、腸も眠っていましたが術後４日後には、便も出ました。
胆嚢が無くなったので、胆汁は垂れ流し！？状態で
術後下痢になる方も多いようですが、それも数か月で慣れてくるとか。
今のところ、数回下痢はしましたが、ここ数日は大丈夫。
今は自転車で近所のスーパーへ買い物に出かけることもできて
明日からは、フィットネスクラブに復帰したいと思います。

胆石って皆さまは、大丈夫ですか？
検査をしてみると10人に１人位の割合で持っているそうです。
検診でも、腹部エコーはオプションが多いので、されない方も多いですね。
痛みが出て、初めてこれは何！？と思われる方も多いとか。
胃の痛みと思ってみて、胃カメラの検査をしても異常が見つからず
なんだかわからないまま時間が過ぎる方も多いようです。

私は今年、乳腺外科のドクターから勧められ、乳がんの転移がないかの確認の為に
腹部エコーを初めてしました。
その時に、小さな胆石が見つかりましたが、痛みがなければ心配ないけれど
痛み出したら、手術とは言われていましたが、痛むなんて考えてもいませんでした。
小さいから、一つだから大丈夫と思っていましたが、
小さいからこそ動きやすく、胆管にも落ちやすく危険なんです。
胆管に詰まると、激しい痛みや黄疸も出て、命も脅かされます。

８月に救急搬送された時には、胆石かもとドクターに言っていたので
すぐの胆嚢の検査で、胆石痛と胆嚢の浮腫みが原因とわかりました。
おかげで、早目の手術となりました。

皆様も、機会があったらぜひ、腹部エコーを受けてみるのもいいですよ。



入院中持って行った、１００均で買ったらくらく々オープナー。
ペットボトルや、缶のプルタブを開けるのも便利ですよ。



お嫁ちゃんのところから、お見舞いのスイーツ。
見た目も可愛いくて美味しい！「KEYUCAのプチフルーツパウンドケーキ」。



ココロとカラダの調子を整えるために食べる食事メンテナンスフード
「FOOD JEWELRY のブリスボール」で、罪悪感ゼロのおやつ「ブリスボール」とは
砂糖なし・グルテンフリー・添加物無しの１００％自然素材でできているからです。



これは私がリクエストした、新潟の「長命堂の飴もなか」。



OL時代に会社の上司が、よくお土産にくださったもので、４０年ぶりくらいに食べました。

最中の中身は、水あめなんですよ。
食欲は、いま一つですが甘いものは大丈夫みたい。

たかが5ミリ、されど5ミリの胆石！2泊3日の入院生活

昨日9月3日、予定通り退院となりました。
今回のブログは、入院生活を備忘録として残しておきます。

6月頃から時々の腹痛が、8月9日には救急搬送に至り
手術を考えるべく、2週間待ちの診察でしたが、乳がんも手術したかかりつけの四谷のクリニックへ。
大病院以上の設備が揃っていますが、ベット数が１９なのでクリニックなんです。

胆嚢・胆石の手術を2800症例以上を経験した
スペシャリストのドクターがいらっしゃるので、手術をするなら、ここ以外考えられませんでした。

数か月待ちかと思っていた手術が、スムーズに9日後に。
同じドクターの手術受けた方のブログがいくつもあって
読みまくり、ざっと退院までの流れを勉強。

クリニックは、入院した当日が手術なので、前の日からの点滴も浣腸はしないので
前日の夕食後から、手術の3時間前までは、水分を５００～１０００ｃｃ摂ることになっています。
それと、おへそをオリーブオイルでふやかして、きれいにすること。



お勧めの経口補水液は、飲む点滴とのことで、買ってみました。
味はスポーツドリンクを濃くした味で、OS-Iよりも、アクエリアスの経口補水液の方が飲みやすかった。

9月1日10:05に来院して、先ずは採血。
4階のきずの小さな手術センターの待機ブースで、手術着に着替えたり



弾性ストッキングに履き替え、手術の時を待ちます。

11：05からの手術になり、手術室のベットに横たわると
手術着を脱がされてバスタオルをかけられて、足には脳血栓予防装置が付けられて
空気が足に送られ始め、そして麻酔がかけられました。

手術は約１時間、腹腔鏡下胆嚢摘出手術で、お腹に３か所小さな穴を開けてポートという器具を入れて
胆嚢を切り取り、おへその脇から、胆嚢を出します。
小さな傷なので、傷口は縫ったりしていないので、抜糸もないんです。

途中で麻酔が追加されたらしく、名前を呼ばれても目が開かないし
どこにいるかももうろうとしていてわからず、ただ背中が痛かった。

少しづつ目が覚めてきて、術後3時間後には、点滴を引きずりながら歩いてトイレへ。
お腹にドレーンも入れてないし、導尿もなし。
少しずつ動くことが、回復にいいとのことらしいです。



夕食も勿論出ます。
お粥かと思ったら、発芽玄米のご飯・魚のグリエ・スープ・サラダ・豆乳のブラマンジェ。
麻酔が完全に切れていないし、吐き気も心配だったので、魚とサラダとブラマンジェだけ食べました。

夜は寝返りを打つと、傷口や背中痛いので痛み止めの点滴や、
少し気分が悪いので吐き気止めや胃薬を点滴に入れてもらいました。
点滴が入っている分、夜中はトイレに何度も点滴を引きずりながら通いました。
　
翌朝は、まだ痛いけれど、心配した頭痛もさほどひどくなくて
お腹も空いてきました。



2日目の朝食は擬製豆腐・味噌汁・青菜のあえもの・バナナヨーグルト。

点滴も心電図モニターも外され、ドクターからはシャワーもOKとのこと。



お部屋のシャワーでさっぱりしました。



昼食は焼きたてパン・チキンのディアブル風・スープ・南瓜のサラダ・オレンジのジェルがけ。
久しぶりのお肉で、元気が出ま～す。

ここのクリニックのいいところは、病院食が三國シェフ監修の
カロリーと栄養バランスを考えた、美しく、おいしく、心と体に優しい料理を
提供するミクニマンスールなんです。

温かいものは温かく、冷たいものは冷たく、スプーンやフォークも温めてあったり食器は陶器です。
パンの時は熱々の紅茶、ご飯の時はほうじ茶と心配りも嬉しいです。
毎回の食事が楽しみなんですよ。



夕食は、魚と大根の煮物・豆乳の味噌汁・サラダ・小豆味の和風ゼリー。
食事も行動制限もなくなるので、届を出せば外出もOKとか。
背中がまだ痛いので看護師さんに伺うと、腹腔鏡の手術はお腹の中に炭酸ガスをたくさん入れて
膨らますので、副作用で、背中や肩・脇腹の痛みが出るそうです。



お部屋は、全て個室で、テレビもお金がかかりません。



ホテルのシングルよりも広くて快適です。
乳がんの入院の時は、乳がんも外科の手術なんだけど、1日3万円近くした病室でしたが
今回は外科の手術なので1日約5400円ほど。
ただ、安い分アメニティがないので、タオルやドライヤーなどは持参でしたが、安い方が嬉しい。



3日目は、野菜入りスクランブルエッグ・枝豆のポタージュ・トマトのサラダ・メロン・焼きたてパン。
ドクターからは、退院許可も出て、10時に退院となりました。
手術した日は辛かったですが、ドクターも看護師さんたちも優しくて
快適な入院生活が暗い気持ちを吹き飛ばしてくれました。



これが私の胆石！まるで正露丸みたいです。
たかが5ミリなのに、悪さをするとはね。

今日で術後4日目、鎮痛剤を飲まなくてもよくなってきました。
ご心配をおかけしましたが、少しずつ回復をしています。