かながわ乳がん市民フォーラム2018

8月25日土曜日は、横浜までお出かけ。
手術前だし、ランチも食べられるものが、あるかわからないので
今年はパスをしようか迷いましたが、患者会で仲良くなったがん友さんと
一年振りにお会いできるので、行っちゃいました。



ランチの場所は、桜木町。
みなとみらい線で行ったので、みなとみらい駅から桜木町まで歩きました。



ワシントンホテルの２４階、中華料理の「東天紅」へ。
ぴろんぱさん、ちゃーさん、さこさんと一年振りの再会。




店内からは、みなとみらい地区が目の前に広がります。



1800円の雅をチョイス。
前菜・卵スープ・熱菜・黒酢の酢豚・豆乳のお粥。
手術前の私なので、危険な卵スープは、卵を残しつつ、酢豚は野菜だけ食べて。
まあ、脂っこくなかったので、そこそこ食べられました。

コーヒーとデザートビュッフェも食べられます。
いつもなら、お腹いっぱい全部の種類を食べるところですが
なるべく、卵や牛乳をあまり使っていなそうなものをチョイス。

杏仁豆腐・抹茶葛餅・タピオカ入り紅茶ココナッツミルク・ライチフルーツ。

ランチとお喋りに夢中になっているうちに、「かながわ乳がん市民フォーラム」の始まる時間になり、
会場へと急ぎます。

17回目の今年は、「最近の乳がん診療」「主治医が使う数字を考える」「乳がんとヨガ」
「薬剤師と話そう」「乳がん体験者のよもやま話」
を学校の授業のような形式で行われます。

乳がんの話は、今までも何度も書いているので、今回は薬剤師さんの話から。
薬剤師はその昔、薬の番人といわれてました。

王や偉い地位にいる人が、医師に毒殺されることを恐れて
薬のチェックを別の人にさせました。
それが薬剤師の始まりとか。

皆さまは、ジェネリック医薬品（後発医薬品）を使っていますか？
2016年頃は、59％でしたが、2020年には80％ほどになるのでは。
国をあげて、ジェネリックを勧めていますよね。

品質・有効性・安全性は同等といわれていますが、心配な方も多いですよね。
ジェネリックのいいところは、やはり値段が安い、新薬（先発医薬品）よりも飲みやすかったり
味がよくなっていたりすることもあります。

私は、幾つも薬を飲んでいるし、結構お高い薬も多く、何万円もかかるときもあるので
しかたなく、ジェネリックも使っています。
値段があまり変わらないものは、新薬（先発医薬品）を。
高い薬はジェネリックを選択、でもあまり安すぎるのは心配なのでほどほどの金額の物を。
S社のものが多いです。

早いもので、8月もあと少し、手術も今週になりました。
てなことで、ブログの更新は少しの間お休みします。
皆様からの温かいコメントや、LINEやメールと、ありがとうございました。
たくさんの元気を頂いたので、頑張ってきますね！

胆石手術の前に

台風が19号、20号と立て続けにきて
西日本地方や東海地区、その他の地域の方、ご心配な日々だったでしょう。
被害は、大丈夫でしたか。

ご心配をおかけしている、私の胆石。
昨日、かかりつけのクリニックの胆石専門のドクターの診察を受けました。
14：30の予約だったので、フィットネスクラブでジャズダンスのレッスンを受けて
入浴をして、軽くお昼を食べて行きました。

救急車で運ばれた病院で、撮影したCTの画像を持参。
それを診て、胆石は約5ミリ。胆嚢の出口に詰まっているとのこと。
一旦痛み出すと、胆石発作が出やすいので
ドクターは、手術しますか？
日にちを決めますか？といわれたので、迷わずはい！と。

では9月1日土曜日に手術しますか？
10月は海外に行くので、早い手術で願ったり叶ったり。

では、これから術前検査をしましょうということで、
先ずは、採尿・採血・肺活量（麻酔のための検査）・心電図・胸と腹部のレントゲンなど受けて
最後に、麻酔科のドクターの診察。
検査の結果は問題もなく、手術は可能。

来週の木曜日に、造影剤を1時間ほど点滴で入れて、DIC-CT検査を受けて

9月1日土曜日に、10：05に入院、10：50に手術室に入室、手術となりました。
腹腔鏡下胆嚢摘出手術で、2泊3日で退院となるようです。

胆石症の食事の注意を受けました。
ラーメン・チャーハン・とんかつ・天ぷらなどの揚げ物・焼肉・生クリーム
卵（生も火を通したものもNG)・うなぎ・牛乳・バターを多く使った料理
ヨーグルト（無脂肪のものはOK)
このようなものを食べると、胆石発作が出やすくなるとのこと。
大好きなものばかり！だった。

ここのクリニックは、乳がん・ばね指手術をしたところなので
慣れているし、ホテルみたいなところ。
病院食は、ミクニです。
大きな病院のように、緊張をしないし、ゆったりした気分でいられるところがいいんです。

今日は、生命保険の給付金の書類の取り寄せや、高額の療養費になるので
限度額適用認定証の申請などの手続き。


思いの外、早い手術になってよかった。
食欲の秋、美味しいものが食べたいですものね。
体調を整えて、手術に挑みます。

ランチは和食

涼しい日が続き、秋も近し！って思っていたら
今日は、真夏日が帰ってきました。
暑くて、外に一歩も出たくない。

おかげさまで、今のところ胆石の痛みは治まっています。
食事も、脂っこい物や食べ過ぎに注意。
体重が少しづつ落ちてきました。
ダイエットのいいチャンスになるかも。

21日火曜日は、トラベルジェイピーで仲良くなったSさんと、久しぶりにランチ。
12月に会ったきりだったので、8か月ぶり。
胆石が心配なので、ここは和食ですよね。

新宿の歌舞伎町にある「月亭」本店へ。



一番脂肪分が少なそうな、お出汁で食べる　鯛・あわび・ローストビーフ入り「九種の贅沢茶漬け」 。
少しずつ9種類の味が楽しめて、1200円。



お出汁をかけて頂きました。
最後はデザートで、ブドウゼリー。

あっさりと美味しく頂きました。
月亭も、数寄屋造りの落ち着いた雰囲気の中、半個室だったので
情報交換をしたり、ゆっくりとあれこれお喋り。

場所を変えて、スイーツタイムは、「フラッグスカフェ」へ。



カボチャのシフォンケーキ。
ケーキは乳脂肪分もあるし、卵も入っているので、胆石にはあまりよくないですが
ランチがあっさりだったので、いいことにして（笑）。
12月に再会を約束して、別れました。

明日は、胆石の外来に診察の予定です。
ちょっとドキドキ。

焼肉は我慢のお盆

暑いながらも、朝晩は少し涼しくなってきました。
虫の声も聴こえてきましたね。

お盆中は、これといって遠出もないので
いつも通り、フィットネスに出かけて、胆石の一連の出来事をみんなに報告（笑）。
何人かの手術された方もいて、体験談を伺ったりしました。

おかげさまで、あれから痛みは出ていません。
それでも、食べ過ぎたりはNGだし、揚げ物とかは怖くて食べられない。
卵とか、乳製品もあまりよくないとか。
気にしすぎると、栄養失調になっちゃいそう！？


14日の日は、主人の実家にお盆参り。
ランチは、焼肉屋さんに行きましたが、焼肉は怖くて食べられません。
目の前で、焼かれているのを横目でチラリ…



私は、コムタンクッパで我慢。
それでも、息子が可哀想って、カルビを1枚くれました。
コムタンクッパは久しぶりで、美味しかったんですけれどね。

コムタンクッパは韓国の代表的な料理。
牛の肉・内臓等を長時間煮込んで作るスープに、ご飯を入れたもの。
辛くもないし、コラーゲンもたっぷりのお腹に優しいスープです。
焼肉を美味しく食べるためにも、手術かな…

食事の後は、お寺に行って護持費や塔婆代を支払い。



こんな可愛い、にじいろのローソクを頂きました。
10分間なので、たとえ消し忘れても安心。

お寺を後に、実家の仏壇に手を合わせてきました。
お盆も終わると、秋になりすぐにお正月って感じになりそう。
一年は早い！

胆石で救急搬送＆赤坂でオフ会

8月9日の晩、夕食を食べてからどうも背中が痛い。
6月頃から時々、背中と胃だかお腹だかが痛くなる。
いつもは数時間で治まるので、あまり気にしていませんでしたが
どうもこの日は、痛みが強くなってくる。
10日の日は、オフ会だったので、デパスを飲めば寝られるかもと思ったら
背中が痛くて、横になるのも辛くなってきた。

1時過ぎからは、いよいよ我慢が出来なくなって、救急車のお世話になりたくなってきました。
丁度長男が起きていたので、救急車の付き添いをお願いして119番へ。

ほどなく救急車はきたけれど、なかなか受け入れ先の病院が見つからない。
痛いよ～、どこでもいいからお願い。
30分位で、やっと隣の区のこじんまりとした病院へ。

病歴はすでに、救急隊から連絡があったのか、胆石の可能性があるということで
造影剤を使って、CTを撮影。
5ミリほどの胆石が、詰まっている模様。
胆嚢も若干むくんでもいるらしい。
みぞおちの痛みは、胃ではなくて胆嚢といわれました。
だんだん痛みも治まってきました。
ドクターは、かかりつけ医に早く受診するようにといわれ、
痛み止めの注射と薬を頂いて終了。
タクシーで家に着くと、4時近くになっていました。

数時間寝た後、いつものように起床。
9時には、乳がんの手術をした四谷のクリニックが、胆石の手術もいいらしいので
2週間後ですが診察の予約を入れました。
もし手術をすることになるのなら、やはりここのクリックがいいので。

この日は、ブログ友のももママさんと、こうさん・ケイさんとのオフ会でした。
ほとんど寝てはいないけれど、家にいても心配になるだけなので、出かけることにしました。



先日の記事を見てリクエストを頂いた「赤坂はらだ」へ。

さすがに昨日の今日なので、揚げ物は海鮮に変えてもらいました。
美味しいし、お部屋も落ち着いていて、ゆっくりお喋りもできたので、皆さま大満足でした。



その後は、TBS放送センター近くへ。



ゆっくりお喋りにはここが一番。
「青山フラワーマーケットのティハウス」です。
前回はひまわりだらけでしたが、今はお店の中はカラーがいっぱい。
ひまわりもいけれど、カラーの方が涼しげかな。



コーヒーは食後に飲んだので、ソーダをチョイス。
ピンクのがローズソーダ・黄色っぽいのが自家製ジンジャエール。
どちらも夏にピッタリ爽やかです。



桃のケーキとセットです。

赤坂は、神社仏閣もあるので、ご案内したかったのですが
この暑さなので、次の機会に。
いっぱいお喋りし楽しいひと時でした。

※トラベルジェイピーに新しい旅行ガイドの記事が載りました。
⇒赤坂の料亭で個室ランチが1800円～！「赤坂はらだ」はコスパ最高

日帰りで新潟

暑中お見舞い申し上げます。
暑い暑いと、言うことにも疲れちゃいました。
でも、台風の影響か、明日あたりから雨の予報が出てきました。
台風は、困るけれど少しは、暑さが収まるといいですね。

昨日の出来事ですが、新潟まで弾丸で行ってきました。



東海道新幹線は、何度も乗っていますが、
上越新幹線は、何年振りというくらい。
9時12分発の、とき311号に乗り込みます。
なんと大宮駅にしか停車せずに新潟駅まで、約1時間半ほど。
新潟は遠いと思っていたら、名古屋と変わらない近さ！？


上越新幹線は、関東平野を過ぎると、地下鉄と思う程トンネルがずっと続きます。
耳が詰まってくるので、耳抜きをしながら、長い長いトンネルを越えると
そこは雪国だったらいいのに…



新潟は、越後湯沢や、苗場くらいしか行ったことがなくて
日本海に近い方は、未開の地。
新潟駅が近づいてくると、わぁ～米どころ！
スピードが早くてよくわかりませんが、田んぼですよね。

あっという間に新潟駅へ。
ここからタクシーに乗って、昼食会のお店へ。



新潟も東京と変わらないくらい暑い！



湯葉と豆腐の「梅の花」です。
新潟料理のお店にしたかったのですが、急な話で予約が取れずこちらになりました。

新潟に来たのは、長男の縁談が決まり、お相手のご両親にお会いする為。
本来ならば、ご実家のある佐渡まで、ご挨拶に出向かなくてはいけないのですが
暑いし、主人の調子もいまいちなので、新潟での対面となりました。

息子とお相手の方とは、大学時代からのお付き合い。
学生時代には、息子抜きで一緒に舞台を観に行ったり、週一は夕飯を食べに来ていました。
週末婚のような関係でした。

ご両親のお人柄もよくて、すぐに打ち解けることができました。
初めてお会いしたとは思えないくらい盛り上がり
気が付けば、帰りの新幹線の時間がせまって来て慌てました。
ご両親から、佐渡へのお誘いを受け、再会を約束し
お父様の車で駅まで、送って頂きました。
新潟駅で名物を買うのを楽しみにしていましたが
買う時間もなく、新幹線に飛び乗りました。



ご両親からは、佐渡らしいお土産もたくさん頂きました。
佐渡は良質なトビウオが獲れるので、あごだしとみかんのピューレ。
いいお出汁ができそうで、使うのが楽しみ！



ご飯のお供にもいい、お味噌。



柿の種のオイル漬けは、お酒のお供にも。

今年は、次男が2月に入籍、8月には長男が入籍となりました。
どちらも妊娠はしていません（笑）
これから、お式のことなどの相談になります。

人生は山あり谷あり、頑張っていい家庭を築いて欲しい。
娘がいないし、家族が増えることは嬉しいことです。

※トラベルジェイピーに新しい旅行ガイドの記事が載りました。
⇒歴代首相8人が住んでいた大磯　由緒ある「旧吉田茂邸」