晩秋に「まるでこたつソックス」も

テレビでは、各地の紅葉ニュースが流れてきますね。

秋の京都はものすごい混雑。

私も随分前に、何度か秋の京都へ行きましたが、

やはりどこに行っても混んでいました。

今年は特に、外国のお客様が多くてびっくり！

コロナは心配ですが、やはり経済を回さなくてはね。

秋になると待っているのが、柿です。

今年も埼玉と佐渡から送られてきました。

埼玉の柿は、シャキシャキして、甘みが締まっています。

こちらは、佐渡のおけさ柿。

甘いのは勿論、種がなくてジューシー。

ほぼ６０個ほど頂いて、あちこちにおすそ分けしました。

柿はビタミンCも豊富で、一日分が一個で摂取できるそうです。

不溶性食物繊維も豊富で、便秘解消にもね。

秋の果物といえば、洋梨も大好きです。

これは、ラ・フランス。

種類もいろいろあって、楽しめます。

夜コーラスの練習を、中学校の音楽室をお借りしてますが

音楽室は、カーペット敷きなので、

スリッパとかは基本禁止です。

そのうえ、コロナ禍でドアは開けっ放し、窓も時々開けて換気に努めます。

おかげで、足の底から冷えてきます。

そんなときに、見つけたのがこの「まるでこたつソックス」。

コーラス部で、盛り上がりお買い上げした人が、何人も。

足首のツボである三陰交を温めるソックスです。

さすがにこたつほど暖かくはないですが、ソックスとしては優秀。

冷え性の私は、重宝しています。

ただ、お高いのがね。

１７００円台～１９００円台で売っています。

私は靴下を履いて寝るので、ホカホカで気持ちがいいです。

 

　

3歳になった！

早いもので11月も半ばとなりました。

11月8日には、末孫のTちゃんが、3歳になりました。

去年の2歳の誕生日には、ふうっ！と口で言うだけで

ロウソクの火が消せませんでしたが、

今年は、息をふうっとできたようです。

相変わらず小柄ですが、少しお兄さんぽくなりました。

昨日は、埼玉県民の日で学校も休みで、次男家族がやって来ました。

上孫たちは、会うたびに背も伸びている。

Tちゃんは大人顔負けのお喋りが可愛い！

成長著しい孫たちに元気をもらいました。

日本シリーズでは、ヤクルトスワローズは負けてしまいましたが

ヤクルトさんから、つば九郎のイラストも可愛い！？

「ヤクルト学習帳」を頂きました。

コロナの自粛中気になっていたのが、ニンニクです。

毎年、春と秋に国産のニンニクが安く売られるので

そろそろかなと思っていました。

自粛明けに、八百屋さんに行ってみると

青森のニンニクが、お手頃価格で出ていました。

これで1000円くらいですが、結構量がありますよ。

冷凍ニンニクと醤油漬けに。

結局、再度買いに行って、醤油漬けをさらに2本漬けました。

昨年の春漬けたのが、美味しくなっていたので

コロナ感染の時は毎日一粒づつ、パワーをつけるために食べていました。

味覚障害だったのに、この醤油漬けだけは味がわかったんですよ。

 

ここ数日寒くなってきました。

体調に気を付けてお過ごしください。

コロナ自粛完了

コロナ感染から、ほぼ9日間あまりで自粛解除になりました。

自粛期間中は毎日保健所から、

電話で体温や酸素量などの確認があります。

熱は、二、三日だけ３７度と３６度をいったりきたりしましたが

解熱剤を飲むこともなかったですが、喉のイガイガ感と

後半少し、痰が絡む咳が出た程度。

夜寝られないと困るので、３日間は夜だけパブロンゴールドを飲みました。

これで終わりかと思ったら、５日目くらいから鼻水が止まらない。

それと鼻腔の奥が痛い。

そのうちに、匂いがしないのと、味覚を感じなくなりました。

何を食べても、味がしないので、美味しくない。

少しづつよくなっていますが、今もまだ完全には治ってはいません。

とはいっても、軽症なのでしょう。

インフルよりは、軽い感じです。

 

９０歳の母だけは、感染をしていないので逆に隔離。

料理は私が作るので、別の部屋に持っていきます。

それにしても、なかなかの免疫力。

長寿だけのことはありますね。

家族全員がうつれば、消毒もマスクも必要がないのですが

未感染者がいれば、うつさないように、

部屋でもずっとマスクって辛いし

手洗い、消毒は丁寧にしなくてはいけません。

指先はガサガサになり、ハンドクリームを買いに行きたくても

外に出ることはできません。

ドラッグストアは、すぐそばなのに…

探したらいつ買ったのかわからないけれど、アトリックスを発見！

友人たちからも、困ったときは、連絡をしてねと言われましたが

お願いをするのも、なんだか申し訳なくて。

東京都から、食料品を送って頂きました。

ゼリーやお菓子、レトルト食品、お味噌汁など…

カップ麺などは、お昼ご飯にも助かりました。

飲み物もあって、これで一人分です。

ありがたいし十分過ぎるので、主人の分は遠慮をしました。

こんなに買い物に出ないことはなくて、自粛の終わりころは

野菜室がからっぽになりそうでした。

 

今までは、感染しないように気を付けていたものですが

感染させないようすることはもっと大変だと思いました。

これからは、さらにコロナ感染も広がりそうですし

インフルエンザの流行も懸念されていて、医療崩壊も心配。

どこのクリニックでも、コロナ、インフルエンザの区別なく

検査ができて、診察をしてもらえるようになるといいのですが。

熱が出たら、インフル！？コロナ！？

どこに行ったらいいのか、困りますよね。

皆様も気を付けてくださいね。

 

 

コロナに感染

11月になりました。

爽やかな秋の日が続くようになったのに

なんとコロナに感染してしまいました。

先週末ごろから、主人が咳をするようになり

熱を出したりしない人なのに、３８度台の発熱。

その翌日から、私が喉の違和感と、３７度台の発熱。

これは、もしかしたらコロナかも！？

ワクチンは7月に4回目を接種して、約3か月です。

主人はリハビリにも行っているし、この週は大学病院にも行ったので

そのあたりで感染かも。

ということで、私は10月30日に近所の発熱外来に行ってPCR検査。

主人は、パーキンソン病もあるので、

東京都の無料の抗原検査キットを送ってもらうようにしました。

11月1日に届いた抗原キットの中身は

鼻の中をこする綿棒みたいなものと

試薬の入ったものと、右側の穴に注ぐためのキャップのようなものが。

主人の抗原検査の結果です。

2本赤い線が出たので、陽性です。

そうこうしているうちに、前日受けた私のPCR検査の結果がでました。

思ったとおり、陽性でした。

一日目は、喉の違和感、倦怠感と関節痛、

37度と36度をいったり来たりの体温。

二日目からは、湿った痰が絡む咳が少し出始めましたが元気です。

 

発熱外来で検査を陽性がわかると、東京都に登録をしてくれて

すぐに保健所からもフォローがありました。

しかし、主人のようにキットで陽性がわかっても

東京都陽性者登録センターへの登録はできません。

登録ができないと、フォローがなにも受けられないし

入院給付金も受けることができません。

65歳未満は、キットの陽性の写真と、

身分証明書などネットで登録ができますが

65歳以上は、陽性とわかっていても発熱外来に行かなくてはなりません。

主人は、パーキンソン病もあるので、薬が効いていない時間は

行くことが難しいです。

たまたま、近くに発熱外来があったので、先ほどPCR検査をしてきました。

陽性とわかっていても、PCR検査をするそうです。

 

遠いところにしかなくても、バスや電車など公共交通機関には乗れません。

それって、ちょっとおかしいですよね。

どこのクリニックでも、検査ができるようにならないのでしょうか。

陽性とわかっていても、登録をしないとほったらかしになるし

感染者数には反映されません。

それと陽性になったとき、ほとんどの詳細は、

QRコードを使うものばかり。

スマホがない人は、大変だと思います。

 

主人は、土曜日まで自粛、私は日曜日まで自粛となりました。

今のところ、普通に生活をしていますが、心配なのは

90歳の母に感染させないことです。

食事もトイレも別にして、お風呂は一番に入ってもらっています。

いつなんどき、感染するかわかりません。

皆様も気を付けてくださいね。