箱根フリーパスで乗り放題！大涌谷で富士山

箱根旅の2日目は、荷物を箱根湯本駅のロッカーに入れて
芦ノ湖まで乗り物を乗り継いで行きます。



箱根登山電車に乗って、強羅まで40分ほど。



強羅からは、箱根登山ケーブルカーで早雲山まで約9分。



早雲山からは、箱根ロープウェイで大涌谷まで8分。



約3000年前の箱根火山最後の爆発によってできた神山火口の爆裂跡。
早雲山と大涌谷の間、地上から約130mの谷の間には、硫化水素を含む噴煙が立ち上ります。
そうそう昔、風が強い日にロープウェイがこの谷の間に止まり
ぶら～んぶら～ん揺れて、硫黄は臭いし、このまま止まったらと怖かった記憶があります。
今のは、2本のロープなので、ほとんど揺れず快適。



大涌谷に着くと、富士山が目の前に美しい姿を見せます。
芦ノ湖からは山が邪魔をして、頭しか見えないので大涌谷がベストスポットかも！？
箱根は何度も行っていますが、ここまで上がってくると
天気が悪くなることが多いので、富士山がこんなに綺麗に見えたのは初めて。



お決まりですが黒玉子を食べなくちゃ！
1個で7年延命、家でも食べたので14年は延命できたかな。



富士山をバックに。



神々しい富士山に別れを告げて、再びロープウエイに乗り芦ノ湖まで16分。



芦ノ湖が見えてきました。
箱根フリーパスを買っているので、乗り物は乗り放題。
次は、海賊船に乗って、芦ノ湖遊覧です。

ブログ14年目＆箱根・温泉が自慢のお宿

箱根の旅日記の前に、
3月20日で、ブログを始めて丸14年が経過しました。
飽きっぽい私が、14年も続いているのは、ブログが合っていたのかも。
今はインスタも始めましたが、やはりブログの方が好き。
備忘録としても最高です。

一発目の記事は
「はじめましてココアです！ｐｃ初心者の上に、
つい最近までブログなどまったく知らない私が無謀にもデビユーです。
子供の手もようやく離れ、第二の青春がやってきました。
仕事も五年目に入り余裕もでき、主婦だって楽しまなくては、
勉強もしたい、知らないことにも挑戦したい！
このブログのパレットをいっぱいにしたい！
なんてことで発進してしまいました。　
趣味の話、まち歩き、ランチｅｔｃ…
後々はいろいろ情報交換などができたらいいなと思ってます。」

こんなことを書いていました。
14年後の今、このブログのパレットはいっぱいになったし
リアル友も何人もできて、情報交換もできたかなと思います。

皆様の訪問や、温かいコメントにいつも感謝しています。
細く長く続けていきたいので、これからもよろしくお願いいたします。
　　　

春めき桜を見た後は、大雄山線に乗って小田原駅へ。
駅ビルの中の富士屋ホテルプロデュースの本格ビストロ
「フォージュンダイニングＦ」でランチをして箱根湯本へ。



今宵のお宿は、箱根湯本駅から徒歩2分の「箱根水明荘」
全室早川沿いのリバービューのお宿。



部屋は5人なので和室。



次の間とさらに次の間には、マッサージ機もあります。



お部屋からの眺望もよかった。

先ずは温泉！



貸切露天風呂「川蝉」。
天井は抜かれて、空が見えます。



天空露天風呂 「月見の湯」。
真下には早川のせせらぎが。オシャレな露天風呂。



こちらは、2016年4月にリニューアルされた女性大浴場「星の湯」。



ドアを開くと、小さ目ながらも露天風呂もあり
早川から箱根湯本の駅まで、眺められます。



脱衣場は、畳敷きで気持ちがよく、さらに籠の下にはロッカーがあるのは点数が高いです。

ゆっくり温泉に浸かって、夕食です。



食事は、可もなく不可もなく。
温泉はどのお風呂も綺麗で気持ちがいいのですが
食事が普通なのが少し残念でした。
まあ、普通なら良しとしないとね。

翌日は、箱根湯本から芦ノ湖まで乗り物旅、美しい富士山が目の前に。
次回に続きます。

恒例女子旅・南足柄 「春めき桜」が満開！

恒例の元卓球仲間との春旅「デコポンツアー」に行ってきました。
今年は3月19日～20日、箱根へ一泊二日の旅。
快晴の箱根を満喫できました。
暫くは、旅行記にお付き合い下さいね。



新宿駅に集合して、ロマンスカーで小田原へ。
綺麗な花がみたいというリクエストに応えて、先ずは桜を観に行くことに。

小田原から大雄山線に乗って20分ほどで、桜満開スポットの「富士フィルム前駅」へ。

駅から徒歩5分位で、狩川に着きます。



写真では確認できるかな！？左上には雪を抱いた富士山も少し頭が見えました。

菜の花も満開！



川に沿って遊歩道があり、大泉河原橋と神崎橋の間の両岸に、
１７１本の「春めき桜」が美しい桜並木が続きます。
川を挟んで左側が「幸せ道」、右側が「春木径」と呼ばれています。



春めき桜は、カンヒザクラとシナミザクラの交雑種の一つで
以前は足柄桜とも呼ばれていました。
３月中旬頃にソメイヨシノよりは一足早く「春めき桜」が見頃を迎えます。



２０００年３月に品種登録された比較的新しい桜なので、
背丈は低い分、写真も綺麗に写ります。



青空に桜。



まさに春めくお天気に、春めき桜が美しい。



1名都合により不参加、5人旅の始まりです。

ふわっと！チューリップのアレンジ

すっかり春めいてきましたね。
今週には、ソメイヨシノの開花宣言が出そうですね。



今月のフラワーアレンジは、チューリップとコデマリ。
春らしいパステルカラー。



八重咲きはチューリップ感はないですが、可愛い！
コデマリがチューリップを引き立てます。



我が家の玄関前は、ビオラが満開です。



ちっとも面倒を見ていませんが、健気に咲いてくれています。

火曜日は、恒例の女子温泉旅、デコポンツアー。
今年は、箱根温泉です。お天気になりますように。

可愛すぎて食べられない！？ウサギの食パン

主人が退職をして家に居るようになってからは
昼食はパンが多くなりました。
パーキンソン病なので、麺類とかは食べずらく
パンが食べやすいみたいです。



新高円寺駅からほど近い所に、「ベーカリー兎座LEPUS」があります。
開店してしばらく経ちますが、ＳＮＳで人気が出てなかなか買えない状態でした。
並んでまで買うのはな～と、横目で見ながら通り過ぎてみましたが
最近は、買えるようになりました。



櫻井・有吉THE夜会や、ＮＨＫ・ＢＳプレミアム・パン旅でも紹介。

ウサギの食パンは、1度に12斤までしか同時に焼くことが出来ないし
そのうち8斤は、ラスクになるので
1日たった４０斤の限定販売。

ウサギ食ぱんは、どこを切ってもウサギ！



そのまま食べても可愛いですが、このようにデコレしても可愛いでしょう。
ブルーベリーで目を、鼻は海苔です。



食パンの他にも、「ウサギバンズ」が3種類。
チョコチップやクルミが入っています。



ベーカリー兎座LEPUSは、ウサギぱんの他にも、美味しいパンが並びます。
どれも小麦粉にこだわって焼かれたもの。



雪ウサギのような「苺1号」は、程よい甘さのこしあんが入っていて、
いちご大福みたいにもちもちです。

美味しいパンは、大歓迎ですが太るのがね。

⇒ＬＩＮＥトラベルjpにウサギぱんの記事が載りました。

久しぶりに渋谷

3月ももう10日になりました。
すっかり春めいて、桜の開花が待ち遠し所です。

昨日は、1月は皆が忙しくて家族で新年会ができませんでしたが
急に息子たちに時間ができて、新年会というか家族の顔合わせをしました。
母・主人・私・長男夫婦・次男夫婦に子ども2人の
家族9人が、全員揃ったのは初めてだったんです。

次男は昨年、実はお父さんにもなりました。
お姉ちゃんが小２、弟が幼稚園の年長さん。
弟の方が、4月から1年生になるので、ランドセルを見せにきてくれました。

とってもいい子たちで、毎月のように遊びに来てくれたり
私も運動会にもいったりと、すっかり打ち解けて我が家の孫になりました。

子どもたちは、86歳の母のことが大好きで、家に来るとべったりなんですよ。
家族が増えて家の中が、明るくなりました。
お嫁ちゃんたちも、明るくてしっかりもの。
忙しかったけれど、楽しい時間でした。

今日は、渋谷に久しぶりに行きました。



ずっと乗ってみたいと思っていた、東京メトロ丸の内線の新車両2000系に
今日初めて乗れました。丸っぽくて可愛い！



車内には、防犯カメラやフリースペースもあって、2口のコンセントも。



電車に丸い窓は、初めて見ました。
写真は、さすがに人がたくさん乗っていって写せないのでネットからお借りしました。

最近電車に乗って思うことは、スマホを見る人の多いこと。
私も勿論見たりしますが、気になったのは、赤ちゃんを連れたお母さんたち。
子どもがぐずろうが、スマホから目を放しません。
泣く子を落ち着かせるミルクも、片手で哺乳瓶を抑え
片手でスマホを持ち、子供の顔を全く見ない。
そんな親子連れを短い間に、何人か見ました。
子どもよりもスマホなんですね、泣いても笑っても可愛いのに。
ちょっと残念なものを見た感じでした。



渋谷のスクランブル交差点は、休日なので大混雑。



日本語や外国語が飛び交います。



道玄坂を上って行くと、20台以上の消防車や救急車。
火や煙は見えませんが、どうもこの目の前のビルで火災があった模様。
大惨事にならなくてよかった。

30分4000円のお仕事をして、東急フードショーで買い物をして帰宅しました。
今日は、スーパーのポイントが溜まって1万円を頂き、バイト代4000円。
少し、懐が温かくなりました。

⇒ＬＩＮＥトラベルJPに香港のホテルの記事が載りました。　

オーソライズド・ジェネリック医薬品

冬の間は、ずっと雨が降らなかった東京地方ですが
3月に入ってからは雨がよく降ります。
先日は24時間以上、止み間なく降り続けていて
花たちも、しっとりと濡れて元気になりました。

春に三日の晴れなし、春になった証拠なのかも。

確定申告も終わり、還付金が入ってきたので
今月は、女子会で温泉に一泊の予定。

今日はブログネタもないので、ジェネリック医薬品について書きます。

皆さまは、お薬は飲んでいらっしゃいますか。
元気で、何も飲んでいないっていうのが理想ですが
年を重ねると、あちこち体の不調がでてきます。



私は、エストロゲン依存性乳がんを治療する際に用いられる「タモキシフェン」と
骨密度のためのビタミンＤの「エディロール」
高血圧治療の為の降圧剤「オルメサルタンＯＤ」
コレステロールを下げるために「シンバスタチン」の4種類を飲んでいます。

最近は調剤薬局に行くと、ジェネリック医薬品にしますか？とよく聞かれます。
ジェネリックって、本当に大丈夫とか心配になりますよね。
でも安いだけじゃなくて、先発品よりも飲みやすくなっていたりと
いいこともあるようです。

できれば先発品を選びたいのですか、乳がんの治療薬も比較的高いんです。
写真の中で先発薬品は、ジェネリックのないエディロールのみ。
そうそうビタミンＤは、インフルエンザの予防になるとエビデンスがあるようです。


ジェネリックを飲まれていらっしゃる方は、どのような基準で選びますか。
私は先発品と金額があまり変わらないのなら、先発品を選ぶし
あまり安すぎると、ちょっと怖いので、半額くらいまでのものを選んでいます。
あとは、ジェネリック医薬品で有名な会社のもの。


先日降圧剤をオルメサルタンＯＤ錠に変更になり
その時に調剤薬局の方に、どれがいいか相談したら



こういうものがあると教えてくれました。

先発医薬品と原薬や添加物および製法まで同じ、「オーソライズド・ジェネリック医薬品」。
先発メーカーから許可を得て製造したので、先発医薬品と同一のものなんです。
先発薬品は１錠（１０ｍｍ）が５９．３円、ジェネリックは２０．４０円なんですよ。
それも先発品とジェネリックは、第一三共のものでした。

今年の医療費は、私の胆石の手術や、主人の歯科治療で６０万円越え。
健康ならば、貯金できたかも（笑）。

LED電球で節電

ガスコンロや、ファンヒーターを16年ぶりに変えたので
今度は、階段のフットライトや廊下のダウンライトや照明の電球をLEDに交換してみました。
ダウンライトは、多分16年間クリプトン球を変えてなかったと記憶。
それにしてもよく切れなかったと感心。

16年も使っていたので、そろそろ切れるような気もしていたので、いいタイミング。
LED電球は、40000時間も寿命があるので、
16年以上は持ちそうなことと、電気が節電になるので
電気代が、安くなりそう。
しかしLED電球は、クリプトン球に比べると10倍位高い。
1階から3階まで全て変えると15個は、結構お金がかかる。

60W（E17)が近所の電器店では、1つ1500円位。
安いと思って行った新宿の大型電器店では、意外にも1700円ほど。

こんな時こそネット検索！
大型電器店のネットモールで、同じものがなんと1100円程で見つかりました。
それにポイントも勿論付くし、嬉しい送料無し。



15個を息子に交換してもらいました。



廊下もダウンライトとは思えないくらい明るいし、階段もいい感じ。


皆さまは、電気代ってまとめていらっしゃいますか。
今は、色々な会社で電気代が支払えるようになりましたね。
まとめた方が安くなる場合や、まとめない方がいい場合もあります。

我が家は東京ガスとまとめています。
一軒家なので、電気代がわりとかかりますが、まとめたらお安くなりました。

さらに電気代やガス代は勿論、ケーブルテレビなど、よく使うショップを登録し
年会費が生涯無料のゴールドカードで支払えば、ポイントが3倍付くんです。
金額が大きいので、ポイントも増えます。

消費税も10％に、節約できるところはしたいですね。