ココアのhappy palette

小さなしあわせさがして…

新しいスマホ

2022年06月25日 | 日記・エッセイ・コラム

梅雨明けしたかのようなお天気が続くようです。

今日も蒸し暑くなりそうです。

このところ階段の昇り降りをすると

膝の痛みが酷く整形外科に行ってきました。

レントゲンとエコーで、膝窩筋炎(しつかきんえん)

ということがわかりました。

膝窩筋炎は、膝の外側から後ろの筋が痛みます。

水も溜まっていました。

水は抜かずに、炎症を抑えるためにステロイド注射をしました。

湿布とサポーターをしています。

少しづつ、痛みが引いてきたようです。

 

膝が痛かったのに、新宿のヤマダ電機にエアコンと

スマホの買い替え乗り換えをするために、

二日間、足を労わりながら行ったのもよくなかったのかも!?

スマホは4年以上使い、容量もいっぱいになってきたし

反応が少し変だったので、買い換えをずっと考えていました。

今使っているソフトバンクは高いので、

格安に乗り換えたいなと考えていましたが

自分でデーター移動とかは、不安なので悩んでいるところへ 

たまたま、ahamoのスタッフに伺ったら、

設定もデーターも移動をしてくれるとのこと。

主人のもお願いしたいので、翌日の予約をして帰りました。

2台の手続きで約3時間もかかりましたが

LINEも過去のトークや、全てのフォトまで移動。

ソフトバンクの解約までしてくれました。

機種はAQUOS sense6に。

ahamoは、ほぼドコモで、ドコモ回線を使うので

制限もかからないし、遅くなったりもしません。

それで、20GBで2980円、電話かけ放題が1100円。

だいぶお安くなりました。

この大きな時計はいらないんだけれど、消し方がわからない。

新しいケースに、お伴はシェリーメイに。

お守りも月読尊の神結びに替えました。

スマホのカスタマイズもほぼ終わり、サクサクと使いやすいです。

スマホのカメラもいいので、ますますデジカメが要らなくなりました。

皆さまは、デジカメって使っていますか?

 

 

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男の料理

2022年06月21日 | 食・レシピ

梅雨の合間の晴れ間で、このところ蒸し暑い東京地方です。

7月で接種後、5か月経過するコロナワクチンの

4回目接種のクーポンが届きました。

やはり年齢的にしたほうが安心なので、

今回は近場のクリニックに予約をしました。

もちろん、ファイザー。

4回目する!?しないと!?と意見が分かれますが

皆さまはどうされますか?

 

最近、長男が料理に目覚めたのか

時々、作ったものを持ってきてくれます。

こちらは、味玉です。

玉子好きにはたまりません。

熱々ご飯にのせて、玉子に箸をいれると

黄身がとろ~りと。

美味しくて、ご飯をおかわりしそうで危険です(笑)。

ラーメンにも合いますね。

こちらは、ゆで豚。

胡麻油とレモン塩で味付けをした刻みネギをかければ

たまらない美味しさでした。

こちらは、父の日に頂いたティラミススターのティラミス。

シンガポールで大人気のティラミスが日本上陸!

材料にもこだわった美味しさでした。

このところ美味しいもの続きで、血糖値が気になりますが

しあわせホルモンを出さないとね。

 

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築20年の外部改修工事

2022年06月16日 | 日記・エッセイ・コラム

6月15日に、一か月余りかかった外部改修工事が終わりました。

備忘録として書き残しておきますので

興味のない方は、読みとばしてくださいね。

5月14日に足場ができて、そこから工事の始まりです。

今年は雨の日が多く、前の工事が遅れているとかで

1週間遅れの開始となり、梅雨も間近で心配をしていましたが

予定通りでした。

足場にネットがかかります。

ここは3階のバルコニーです。

ネットは透明感があるもので、思っていたよりも

鬱陶しさはありませんでしたが、それでも気になります。

何よりも洗濯物が外に干せないのが、困りもの。

先ずは、シーリング施工といって、コンクリートの継ぎ目を

ゴムなどで埋めていきます。

そして、バルコニーと、2階のベランダと屋根に敷いてある、

スタイロガードを解体します。

 

スタイロガードを外したところに

ウレタン防水塗布をします。

何度か塗ります。

エアコンの室外機は、中吊り状態。

防水が終わると、新しいスタイロガードを敷き詰めます。

それが終わると、外壁塗装の準備が始まります。

先ずは、高圧洗浄をして、きれいにしてから

養生と下地調整をします。

なんとシャッターは、養生のため全て降ろされて真っ暗!

1週間は我慢です。

キッチンのところだけはシャッターがないので

明るいですが、正直ずっと夜のようで

家に居ると、体内時計が狂いそうになります。

とはいっても、私は2日間はディズニーリゾートでしたが。

外壁塗装は、3回ほど塗ります。

3階のところだけ早めにシャッターを上げれるように

してもらいホッとしました。

外壁塗装やシャッターボックス、雨樋等を塗るのに

さらに数日かかりました。

最近の塗料は、臭いもほとんどなくて乾きも早いので、

工事がない時は、足場に洗濯物を。

意外に干しやすく、乾きもいいんですよ。

無事に建設会社の検査も終わり

そして、昨日3時間ほどで足場も解体され、すっきりと。

バルコニーの床も綺麗になって、気持ちがいいです。

これからは、植木もあまり置きたくなくなりましたが

金のなる木だけ置いています。

色は、悩まずにこの色です。

汚れも目立たないし、綺麗な色目かな!?派手かな!?

お天気と雨の時では、色は違って見えますが

ピンクベージュぽいです。

工事を請け負ってくださった方々も

礼儀正しくいい方ばかりだったことと

ガレージを開けなくてはいけなくて、車を1か月も預かってくださった

ジム友のKちゃんありがとう!

それにしても、最近は職人さんのお茶出しやトイレ貸しもないので

とても楽でした。

あとは、高額な支払いだけ… 頑張ります!

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お泊りディズニー「ディズニーシー編」

2022年06月10日 | 関東旅行

お泊りディズニーの2日目は、ディズニーシーへ。

約20年振りのシーです。

この日も目覚めの1発目は地底走行車で探検中、

危険に遭遇して突如猛スピードで走り抜ける

スリル満点の「センター・オブ・ジ・アース」へ。

 

次は、「インディジョーンズ・アドベンチャー」に乗って

「マーメイドラグーン」をウロウロして

シーでは一番人気のアトラクション。

空飛ぶ乗り物、ドリームフライヤーに乗って

世界中を旅する「ソアリン:ファンタスティック・フライト」。

これは今回のディズニーで一番よかった。

世界中の名所を、空から眺めて

風や花の香りを感じることもできます。

気持ちもよかった!

ランチを食べて、次は「トイ・ストーリー・マニア」

トラムに乗って、シューティングゲームを楽しみます。

かなり熱くなりましたよ。

最後は「タートル・トーク」。

お天気もよくて、お日様がさんさんですが

意外にも風は爽やかで、気持ちがいいんですよ。

ドナルドダックのパンナコッタを食べて

お土産を買って、解散になりました。

初めてのお泊りディズニー、楽しくてクセになりそうです。

メンバーの皆様、ありがとう。

案内をしてくださった、こうさんありがとう!

来年は7人で旅をしましょうね。

そして、長いブログを読んでくださった皆様、ありがとうございました。

 

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お泊りディズニー「ホテル編」

2022年06月06日 | 関東旅行

ディズニーランドを楽しんだ私たちは、

宿泊の「シェラトングランデ東京ベイ」へ、

せっかくのいいホテルなので、ホテルライフを楽しもうと

早めのチェックイン。

美しい庭園が広がります。

お部屋は和室スイートで、ベット・ソファー・和室もあって

6人まで宿泊できます。

洗面ボールも2つ、トイレも2つ。

5人でも、ゆったり。

バリアフリーになっています。

スイートなので、クラブラウンジが使えます。

夕食時間になると、軽食&カクテルタイムで、アルコールも無料です。

軽食といっても、ブッフェでお料理が並びます。

美味しかったし、満足。

お風呂は中浴場が、無料で45分間貸し切り。

浴槽からお湯がたっぷり零れ出て、かけ流し温泉みたいです。

たくさん歩いたので、大きなお風呂は嬉しいですね。

日付が変わっても、お喋りが続きましたが

朝6時半には、クラブラウンジで朝食。

宿泊代は、1部屋で43200円なので5人で割れば8640円。

食事もできてこの値段はお得でした。

ディズニーシーの8時半の開園に向かいます。

20年振りのシーに続く。

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お泊りディズニー 「ディズニーランド編」

2022年06月03日 | 関東旅行

ブログ友との旅行を始めて、なんと15年目。

コロナ禍で、2年ほどお休みをしていましたが

やっと今年から復活!

今回は、初めてのお泊りディズニーです。

シェラトングランデ東京ベイに1泊して、

ディズニーランド&シーを楽しんじゃおう!

っていうことで、6月1日ディズニーランドに8時集合になりました。

私は、バスタ新宿から朝7時発の高速バスに乗り込みました。

ディズニーは多分10年、シーに至っては20年振りかと。

ワクワクして、あまり眠れませんでした。

いつもは7人のメンバーですが、

mipoちゃん・ケイさん・こうさん・私・ももママさんの

今年は5人です。

頼りになるガイド、こうさんがいるので安心!

オズワルドのカチューシャで、みんなノリノリです。

目覚めの1発目は、「ビックサンダー・マウンテン」

スリル満点!最高!

「スプラッシュ・マウンテン」は、

一番先頭になってしまったので、お約束の万歳!

先頭に乗るのは2度目、やはり思い切りずぶ濡れに。

「ミッキーのフィルハーマジック」

 

新しい人気のアトラクション

「美女と野獣 魔法の物語」は混雑が少なめでラッキー。

ランチは、「クィーン・オブ・ハートのバンケットホール」

ふしぎの国のアリスに登場するハートの女王のお城がテーマ。

ハンバーグを食べました。

「イッツ・ア・スモールワールド」

世界中の子供たちが歌ったり踊ったりの幸せな空間。

争いのない世の中になって欲しいと願うばかり。

その他、「プーさんのハニーハント」

「ベイマックスのハッピーライド」は、みんなノリノリで楽しかった。

「ジャングル・クルーズ」に、大好きな「カリブの海賊」と

「ホーンテッド・マンション」3時には10のアトラクションを制覇。

朝が早かったので、この後はホテルで休息にしました。

なんといってもスイートだし、クラブラウンジも使えるので

ホテルライフも楽しみます。

次回に続きます。

 

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