INGEJアタック？

本日はGENさんに午前練のお誘いを受け、INGEJアタックに出掛けて来ました。
いきなり寝坊でスタート。
早朝渋滞も重なって、到着時刻大幅遅れでした。
既に、GENさんは到着していた。
昨夜、リアハブから異音が？と言っていたMotoさんも参加。
Andy-Kさんは連絡出来ず、すみませんでした。
さて集合場所から、まずはゲートまで舗装路アタック。

GENさんはウォームアップと言っていましたが、ちっともそんなペースではなく、完全に足が売り切れ状態。
ゲートで休まずに、どうせ途中で抜かれるのだから・・・と、私だけ先行する。
上っても上っても。。。まるで王滝の無限坂の様である。
路面もほぼ王滝を想定・・・来週GENさんもMotoさんも王滝参戦なんですよね～！
やはり、途中でGENさんがバビューンと抜いて見えなくなる。
少し置いて後ろから無言の圧力が。。。振り返るとMotoさん。
顔が。。。遅いぞ先に行くぞ！っと言っている。
道を譲って、先に行って貰う。
アッと言う間に見えなくなる。
。。。多分頂上までは一人旅であろう？
ケイデンスは足がある限り問題ないのですが、ギアが足りない。。。右親指がシフターを探している。（笑）

頂上ゲート前に到着すると、GENさんがコーヒーを入れてくれていた。
ありがたく頂戴しますが、相当待たせてしまったかも？

下りは何とかMotoさんに付いて行く。
フルリジッドでは、振動が直接腕に来る。
さすがにヘロヘロでした。

しかし、最高の自然環境に最高の天気！
楽しい一日でした。

実走行距離：25.33km
実走行距離：1時間50分00秒単位
平均時速：13.1km/h：MAX：52.1km/h
Odo：227.2km

夕方のウォーキング
歩行距離：1.34km
歩行時間：16分20秒
消費カロリー：93kcal