気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:6月の散歩実績および2017年年間累計

2017-06-30 19:00:18 | 散歩
今日で今年も前半が終わり。 日々散歩の毎日。 実績をブログにアップする気になった。 今回は月間記録を大幅に更新。 梅雨の6月にしては空梅雨のようでほぼ毎日歩けた。 5日前に約600㎞だったので欲というか色気を出して雨空にもめげず歩いた。 6月  922,782歩 713㎞  29日 5月  691,924歩 527㎞  29日 4月  709,931歩 538㎞  28日 3月  386,1 . . . 本文を読む
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うちゅうUFO(遊歩)

2017-06-30 18:56:12 | 散歩
今朝も雨。 今日は根性で歩きたい。 家内に歩くと言ったら呆れ顔。 7時に傘を差して出かける。 今日は多摩周辺を周回する。 雨の散歩にも慣れた。 が、疲れたなぁ。 でも今月最終日満足の散歩だった。 夕方したのこどもが帰宅。 父の日プレゼントで涼しげなシャツをいただく。 それにボーナスのおすそ分け。 いつもの心遣いありがとうね。 ミュウちゃんもケーキのクリームをもらい満足したようだ。 洗濯物 . . . 本文を読む
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薄日ながら蒸し暑い

2017-06-29 17:47:34 | 散歩
朝から曇天であるが涼しい。 5時に早朝散歩に出る。 いつもの大栗川コースだ。 靄がかかっているのか丹沢方面は見えない。 いったん帰宅し朝食を摂りしばし休息。 10時前に再び散歩に。 湿気が多い気がする。 汗を流して軽食ののち1時半ころに帰宅する。 帰りは汗をかかぬようにとゆっくりと歩いたつもり。 30℃を超える暑さなら迷わず送迎バスを利用したい。 1日2,3個程度であるが塩分タブレットは適宜 . . . 本文を読む
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『奇跡のシンフォニー』

2017-06-28 20:47:34 | 今日見た映画(ビデオ、TV含む)
感動的でラストのクライマックスを2度見た。 少し出来過ぎなファンタジー映画な気がする。 でも良かった。 ----------------- 原題 August Rush 製作年 2007年 製作国 アメリカ 配給 東宝東和 上映時間 114分 監督 カーステン・シェリダン 脚本 ニック・キャッスル 、 ジェームズ・V・ハート キャスト エヴァン・テイラー/オーガスト・ラッ . . . 本文を読む
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モノ好きにも雨の散歩

2017-06-28 18:17:40 | 散歩
窓を開けると今日も雨。 朝食を食べ、雨の上がるのを待っていても・・・ と家内に告げて8時に傘をさして散歩に。 府中四谷橋たもとから浅川の新井橋、日野市クリーンセンターの先を回り 多摩川右岸を立日橋を渡り左岸に。 サイクリングロードはさすがに閑散としている。 ときたま自転車やジョギングの人が通る程度だ。 雨はしとしと降る程度なので辛くはない。 是政橋を稲城市に渡る。 雨も小降りになり薄日も出て . . . 本文を読む
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午後の散歩途中で降られた

2017-06-27 17:43:41 | 散歩
起きて窓を開けると雨。 この時の気持ちわかるかなぁ。 幸いに雨は徐々に上がる雰囲気だ。 洗面、朝食を済ませ空を見上げ散歩の準備をする。 9時前から12時半ばまで大栗川沿いを往復する。 お昼は冷凍チャーハンに冷凍鳥からを加えてレンジでチンして。 暫時休息して2時半過ぎに再び散歩。 が、途中で降りだした。 雨宿りして上がるのを待ったが予定コースを歩く意欲がしぼむ。 戻ることにした。 ただ、雨は通り . . . 本文を読む
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梅雨特有の湿気を感じるも風もあり爽やかさはある

2017-06-26 16:06:49 | 散歩
梅雨空というのかな、窓を開けるとどんよりとした雲が見える。 5時にいつもの大栗川コースへと散歩に出る。 少し雨がぱらついたが程なく止む。 途中でMP3プレーヤで「バーバラアン」を聞き終えたところで音が途切れる。 バッテリー切れのようだ。 長らく使っているのでバッテリーの持ちが短かくなっている。 まぁ、こまめに充電することで凌いでいこうと思う。 鳥の鳴き声やウシガエル(?)の野太い声が聞こえる。 朝 . . . 本文を読む
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雨で出遅れた

2017-06-25 18:18:23 | 散歩
今日は雨の予報。 降る前に早朝散歩をといつもより早く起きた。 しかし窓を開けるとすでに小雨だ。 幸いにも雨は9時半ころには上がりそうな様子。 で、少しの降りを押して散歩に出る。 そのうちに上がる。 今回は浅川、多摩川右岸から立日橋を渡り左岸。 多摩川CRは朝方の雨のせいかサイクリストは少ない。 出かける予定で早起きしたものの雨で二度寝かも。 1時に帰宅しお昼にしたあと休息。 3時半から5時過ぎ . . . 本文を読む
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只管打歩

2017-06-24 17:38:53 | 散歩
今朝はなかなか起きれなかった。 昨夜11時半ころミュウちゃんのお腹すいたよのちょっかいで起こされてしまったからか。 どうも寝起きが悪い。 うだうだしだすとそのままずるずるの一日になりかねない。 それでも気を取り直して5時半に散歩へと出かける。 いつもの早朝コースを少し変形して歩く。 外に出てしまえば足が自然と前に出る。 帰宅し朝食。 午前中はのんびり過ごす。 午後になり歩き足りないとの思い。 . . . 本文を読む
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静かな多摩動物公園

2017-06-23 17:18:08 | 心象風景・身辺雑記
【お気に入りの休憩居場所】 いつもの早朝散歩。 9時に多摩動物公園へと出かける。 程久保川沿いに歩き10時半ころ着く。 先ず年間パスポートを購入する。 今年も月一動物園通いをしたい。 平日ということもあり園内は閑散としていた。 一通り見て回りいつもの休憩場所でお昼に。 今回は保冷バッグに保冷剤を入れてきたので途中で購入した発泡酒は 1時間を経ても十分冷えていた。 暑さの夏のお出かけには必携 . . . 本文を読む
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