気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

城ケ崎海岸を変則的に歩く

2023-09-30 19:15:16 | 伊豆でのんびりした時間を楽しむ
【門脇灯台の展望台から】 朝方は雨が降っていた。 路面が乾き始めるのを待って10時ころに散歩に出かける。 ハイキング道は乾いていないと思うので避けたい。 先ずは富戸漁港に向かう。 一般道を進みぼら納屋からは遊歩道を門脇吊橋に進む。 門脇灯台に上がる。 観光客が多い。秋の行楽シーズンを実感する。 海洋公園まではいつもの林間コースではなく海岸コースを歩く。 蓮着寺でお昼休憩にしてから一般道を . . . 本文を読む
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歩:2023年9月の散歩実績

2023-09-30 16:52:42 | 散歩
9月は残暑が続いたが台風や秋雨前線の影響が少なく散歩にはふさわしい陽気だった。 これから散歩も快適な季節になる。 楽しみだ。 9月  906,354歩  706㎞  26日 8月  703,351歩  547㎞  24日 7月  793,468歩  618㎞  27日 6月  652,287歩  507㎞  22日 5月  728,414歩  567㎞  24日 4月  696,240歩  5 . . . 本文を読む
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通院後伊豆に移動

2023-09-29 23:38:46 | 伊豆でのんびりした時間を楽しむ
疲れたので手短に。 早朝散歩は周辺を2時間ほど回ってくる。 眼科検診の通院の予約があり8時ころに出かける。 交通量の多い道なので音楽プレーヤを使う気にもならない。 散歩には不適な道だが所用とあれば仕方ない。 10時前に着き診察を待つ。 かつて治療したブドウ膜炎の予後については問題ないとのこと。 これと抱き合わせで診察をお願いした涙目と目やにについてだが 「涙道狭窄」ということらしく麻酔をして涙道 . . . 本文を読む
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仲秋に一日早いがお月見

2023-09-28 21:09:49 | 今日の一枚
【明日月の上で でも明日の天気はわからない】 仲秋の名月=満月には一日早いがお月見をする。 明日の天気はわからないものね。で、今夜というわけで家内が用意する。 今年は新たな飾りも加わりなかなか賑やかだ。 そういえば夕食のお蕎麦は月見ではなかったな。 用意周到の家内にしては画竜点睛を欠いたようだ。 もっとも具だくさんなので突っ込みはほどほどが吉。 お天気が悪いならこれを見ながらお月 . . . 本文を読む
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真夏日の蒸し暑さだった 兄から電話

2023-09-28 19:32:30 | 心象風景・身辺雑記
【長池公園 姿池】 曇天の朝である。いつもの早朝散歩に出かける。 交通公園から上がり聖ヶ丘のラジオ体操に参加する。 朝の所用を済ませ9時半過ぎに二度目の散歩に出かける。 大栗川から見晴歩道橋、大平公園を経て長池公園でお昼休憩にする。 普段携帯は万歩計としか使っていないので食後の一服時に何㎞歩いたかと携帯を見る。 電話の着信がある。滅多にないことなので誰からかなと見ると田舎の兄からだ。 電話 . . . 本文を読む
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朝方小雨で蒸し暑い陽気の散歩

2023-09-27 19:21:32 | 心象風景・身辺雑記
【多摩川の立日橋】 朝夕涼しくなったので夜はタオルケットに加え掛け布団が用意されたが使わず相変らずパンツと半袖だ。 今朝はいつも通りに起き窓を開けると小雨が降っており散歩は無理と二度寝にする。 ラジオ体操と数独で朝活動を始める。 パソコンは問題なく安定して動作するようでまだ現役で使えそうだ。 9時半前に散歩に出かける。 浅川の平山橋で折り返し北川原公園でお昼休憩にする。 お腹も満足し多摩 . . . 本文を読む
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ショートカットし小山内裏公園に

2023-09-26 19:37:34 | 心象風景・身辺雑記
【小山内裏公園の大田切池 ひそかに多摩の大正池と】 早朝散歩は大栗川の報恩橋で折り返し多摩東公園に上がり永山でラジオ体操に参加する。 珍しくお知り合いの方は参加してなかった。 9時半前に二度目の散歩に出かける。天気が良いので戸外が気持良い。 大栗川沿いを歩き、出が遅かったのでいつものコースを端折って久しぶりに小山内裏公園へ。 尾根緑道に出て長池公園でお昼休憩にする。 唐木田、富士見通りか . . . 本文を読む
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パソコンも12年を経過し老体の私みたく不調のようだ でも解決

2023-09-26 16:48:39 | Weblog
一昨日からパソコンが操作中に突然ブルースクリーンとなる事象が発生しだした。 シャットダウンしての再起動に時間がかかるので何度も発生するとイライラが募る。 原因は不明だが家内の環境でキーボード操作が受け付けられない状態となった。 右下の時計も表示が止まったままで仕方なく電源バツンで再起動する。 その後も使用中にブルースクリーンになってコアダンプを吐く。 再起動中に何度もそれを繰り返すことも。 パソコ . . . 本文を読む
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心地良い秋風に誘われて多摩動物公園

2023-09-25 20:20:53 | 心象風景・身辺雑記
【アジアゾウ 雌雄一緒は初めて見た 仲睦まじそうだ】 天気が良さそうな予報で昨日のうちに動物園に行こうと決めた。 早朝散歩は松が谷、唐木田を通って富士見通りのラジオ体操に参加する。 今朝も涼しい陽気で薄手の長袖ジャンパーを着込む。 用意して9時半前に動物園へと出かける。 浅川の一番橋で折り返し万願寺歩道橋を渡り高幡不動駅から程久保川沿いを歩く。 猿山そばの広場でお昼休憩にする。 行楽の季節 . . . 本文を読む
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風に吹かれて♪ 秋の一日♪ の爽快散歩

2023-09-24 20:00:49 | 心象風景・身辺雑記
【まだ夜明け前の府中四谷橋】 朝方は曇天だが結構涼しくなってきた。 ランニングに厚手の半袖とメッシュジャケットを着て2時間ほどの早朝散歩をしてくる。 空も晴れ上がってきてからっとした陽気なので9時半頃に散歩に出かける。 大栗川の報恩橋から多摩東公園へと上がる。 豊ヶ丘第七公園でお昼休憩にし一本杉公園に立ち寄る。 富士見通りから唐木田を経て堀之内に下り大栗川沿いを歩いて3時半過ぎに帰宅する . . . 本文を読む
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