気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日で一月も終わり

2011-01-31 21:15:19 | 心象風景・身辺雑記
心残りなのは、あまり自転車に乗れなかったことかな。 どうも尻の腫れ物が長引くものだからサドルに乗るのが おっくうである。加えて、この寒さだ。 この冬は偏西風の蛇行がちょうど日本にさしかかる配置の ようで寒気も日本列島に進出することになり厳冬なんだとか。 それほど不摂生しているわけでもないと自身そう思っているのだが 世間一般から見て、やはり、体調不良の原因は自分で招いているのか? 先日のNHKのた . . . 本文を読む
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どうも調子が良くない

2011-01-30 22:59:25 | 心象風景・身辺雑記
私のパソコンも尻も調子が良くない。 尻の腫れ物は新燃岳のように噴火した。 これでは自転車はちょっと無理である。 パソコンのほうは最近頻繁にmsgsrv32が無応答になり CPUが100%の使用率になりマウス操作を受け付けなくなる。 家内がとても使い物にならないと苦情を言うのを なだめすかせ、マウスなしでフラットポイントで使用する方法に 慣れてもらうことにする。 うちの場合、新しいパソコンを購入しよ . . . 本文を読む
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少し真面目にこれからのことを考える

2011-01-29 22:01:12 | 心象風景・身辺雑記
会社生活もそろそろ終点に近づいてきたので、 いくらノー天気な私でもこのWinMeのmsgsrv32の ように応答なしを頻発させるわけにもいかない。 少しはまじめにこの先のことを考えていることを 示す必要がある。 で、年金やら失業手当やらについて今まで会社から もらった資料を読み返したり整理したり、さらに、 ネットで調べてみたりした。 いろいろ情報が得られたたが、実際の所、自分は どうなのかの具体的 . . . 本文を読む
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映画料金の値下げ

2011-01-28 20:36:31 | 心象風景・身辺雑記
TOHOシネマズが映画料金の値上げに動き始めたようだ。 映画とかCDは高いと思う。 文化産業の一翼を担う映画として、その裾野を広げるのも 社会的貢献のひとつであろう。 団塊世代が60代になり映画に戻るのを促す意味でも よい判断・決断だと思う。 何せ、彼等はテレビがまだ一般的でない時代に育ち、 心躍らせる楽しみのひとつとして映画があった。 映画館がない地域には巡回映画というのがあって、 つまり、巡回 . . . 本文を読む
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案の定 足が・・・

2011-01-27 21:43:31 | 心象風景・身辺雑記
昨日なれない長時間散歩をしたものだから 足の太ももあたりが痛い。 会社での座り仕事のあとトイレなどに立つと イタタ!と歩行が苦しい。 この状態は暫く続きそうだ。 仕方ない、普段歩くことに努めているわけじゃないので。 いずれにせよ、老化は足腰から始まるというので 意識的にも歩くことを心がけたい。 歩く姿勢にも気をつけたい。 腹筋が弱いと、つい前かがみの姿勢になりやすいので 要注意だ。 この時期、 . . . 本文を読む
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3時間歩く

2011-01-26 21:57:46 | 心象風景・身辺雑記
午前の自転車で普通は満足なのだが、そして、 大体午後はのんびりと過ごすのが私のお気に入りパターン。 今日は、もう少し体を動かしたい気分。 そこで午後1時に歩き出す。 多摩ニュータウン通りを多摩センターまで行き、そこから 多摩都市モノレール沿いの道を高幡不動の先の新井橋まで。 そこからはいつものサイクリングコースで、浅川右岸、 多摩川右岸のCR沿いを歩き関戸橋たもとから 再び多摩ニュータウン通りに入 . . . 本文を読む
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寒かったがいつもの周回コース

2011-01-26 20:16:09 | サイクリング
寒かったがいつものコースを走ることにして7時半過ぎに走り出す。 朝の走り始めは本当に寒い。手が悴(かじか)む。 で、しばらく走れば温くなってくるかと思いきや のんびりとした走りだとそれほど暖まらない。 やはりシャカリキの走りでないと体が熱くならないようだ。 多摩川CRの府中区間では歩行者と自転車の分離を するようで白線や文字が描かれていた。 道の両脇を歩行者、中央部は自転車とするようだ。 これで . . . 本文を読む
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佐渡のトキ、ドジョウ過食か 

2011-01-25 23:13:47 | 印象的な世の中の出来事
この年になるまで知らなかったのだが、鳥とドジョウはよくないようだ。 私が子供の頃、家で何羽かのニワトリを飼っていた。 主として卵を採るためだが、卵を産まなくなれば捻られて鶏肉となる。 こどもの頃の私の役目は、田圃の間を流れる小川でドジョウをとってきて ニワトリの餌としてあげること。 一升瓶に掴まえたドジョウを入れて鶏小屋に持ち帰りおなかをすかせた ニワトリの目の前にドジョウを壜から出す。 ドジョウ . . . 本文を読む
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久々の雨

2011-01-24 21:48:20 | 心象風景・身辺雑記
冬になり雨のことすっかり忘れていた。 今朝路面が濡れていた。 夜半に降雨があったようだ。 そして、今夜7時過ぎあたりから雨が降ってきた。 一雨ごとに春がやってくる。 田舎は相変わらずの雪で大変なんだろう。 . . . 本文を読む
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レッドクリフ Part2 (テレビ朝日)

2011-01-23 23:56:29 | 今日見た映画(ビデオ、TV含む)
これは多摩映画祭で見ているのだがテレビでは久々に見る。 なかなか迫力があった。 孔明というのは実に知恵者である、と思った。 以上メモ。 . . . 本文を読む
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