気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

散歩はお休みし映画『動乱』を見る

2019-02-28 20:54:05 | 今日見た映画(ビデオ、TV含む)
今朝から雨で散歩は諦める。 たい焼き君ではないが毎日毎日散歩では足が悲鳴を上げてしまう。 その意味では雨は休めのサインでもある。 そんなわけで一日のんびり過ごす。 午前中は確定申告の準備をする。 今年はずいぶん遅くなってしまった。 年を取ると物事が億劫になる。 終えて数独なんぞをしたりお昼のカップ麺を作ったり。 夕方になり録画してあった映画「動乱」を夕食を挟んで見る。 本当は26日に見ようと . . . 本文を読む
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歩:2019年2月の散歩実績

2019-02-28 16:15:53 | 散歩
今月も天気に恵まれ2月の最高記録を更新できた。 この冬も風邪をひかずに過ごせたのも散歩で免疫力が維持されているからだと思う。 ただ、年末年始からの体重増がなかなか解消できずにいる。 2月    811,518歩  631㎞  25日(2/17を含む) 1月     658,581歩  510㎞  24日(1/12,14を含む) ------------------------------ . . . 本文を読む
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減量散歩 が、食欲が優勢

2019-02-27 21:00:19 | 心象風景・身辺雑記
【立日橋】 昨日はいい気になって食べ過ぎたかも知れぬ。 太るは易し、痩せるは難しだ。 したのこどもを置いて9時にいつもの散歩に出る。 浅川の平山橋を折り返し北川原公園(副)でお昼休憩にする。 多摩川の立日橋を左岸に渡り関戸橋経由で2時半過ぎに帰宅する。 夕食は鍋焼きうどん。具だくさん。 デザートは昨日のケーキ。 食欲旺盛はいいのだが、これでは減量も覚束ない。 5,6時間の散歩で均衡して . . . 本文を読む
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少し早いが雛祭り

2019-02-26 22:16:36 | 心象風景・身辺雑記
したのこが帰ってきたので少し早いが雛祭り。 家内が腕を振るってご馳走を用意してくれた。 ミューちゃんはケーキのクリームにそわそわ。 メインディッシュ。 食べ終えてデザートタイム。 ミューちゃんも私も御馳走様でした。 . . . 本文を読む
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たまには久しぶりの道を

2019-02-26 22:07:31 | 心象風景・身辺雑記
【長池公園 姿池】 今日も元気に散歩ということで9時過ぎに出かける。 交通公園から多摩東公園、団地街、唐木田、長池公園と歩く。 長池公園西口付近でお昼休憩にする。 今回は清水入緑地から見晴橋を渡り大田平橋に出て大栗川経由で3時過ぎに帰宅する。 たまには久しぶりの道を歩くのもいいものだ。 それほど寒くはない散歩日和だった。 ------------------------ 本日の歩行:3 . . . 本文を読む
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春近い陽気の多摩動物公園

2019-02-25 22:16:24 | 心象風景・身辺雑記
【チーター】 今朝がたほんの少し雨がぱらついた。 その後天気も回復見込みだったので動物園に行くことにした。 9時半に出かける。 瓜生せせらぎ散歩道を上りスクールロードからニュータウン団地街を進み多摩東公園に。 そこから下り交通公園、多摩川沿いから程久保川沿いの遊歩道を歩いて1時近くに動物園に着く。 遠まわりし時間がかかったのでお腹が空いた。 先ずはいつものところで腹ごしらえをする。 一休み . . . 本文を読む
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天気よく南風強いがジャンパーは脱げず

2019-02-24 19:23:11 | 心象風景・身辺雑記
【久しぶりに歩いた永山付近の遊歩道が一部舗装されていた】 今朝はさっさと洗濯を済ませ8時半過ぎに散歩に出る。 家内が夕食のメニューに悩むように私は今日の散歩コースに悩む。 毎日のことなのでマンネリは避けたいところだ。 でも、続いてもそれはそれで良しとする。 大栗川の早朝コースを歩いてから府中四谷橋詰から浅川の平山橋で折り返す。 途中でお昼休憩となる。 北川原公園で2時ころになり石田大橋を渡 . . . 本文を読む
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気温上昇日差しあり、でも冷たい北風には負ける

2019-02-23 21:27:11 | 心象風景・身辺雑記
【八高線多摩川鉄橋】 防寒対策はせずに9時に散歩に出かける。 風が冷たい。北風だ。 こういう場合は手袋をして正解だ。 北川原公園を抜け多摩川右岸を上流に向かう。 多摩大橋の下を通り八高線多摩川鉄橋まで行くことにする。 その左横が八王子水再生センターで施設の上が公園となっているのに気づく。 八石下広場といいトイレもあるとの表示で立ち寄る。 広場は芝生となっており多目的利用が可能のようだ。 多摩 . . . 本文を読む
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少し寒かったが満足の散歩

2019-02-22 20:13:37 | 心象風景・身辺雑記
【八王子市 長池公園 姿池】 9時に散歩に出かける。 大栗川から尾根緑道を通り長池公園へ。 公園の池から流れるせせらぎ緑道沿いの木々に木札が。 近寄って見ると木の名前が手書きで書かれている。 草木の名に疎い私には良いアイデアだなと思った。 書いた人がそれぞれ違うようで個性的でもある。 奈良原公園でお昼休憩にする。 ニュータウン団地街を歩いて多摩東公園から下り乞田川沿いを経由し3時前に帰宅す . . . 本文を読む
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気温の割には北風冷たく

2019-02-21 23:01:45 | 心象風景・身辺雑記
【多摩川 是政橋付近】 2週間前と同様に届け物を届けに散歩に出る。 前回は雨であったが今回は天気は良いのだが北風がそこそこ吹き冷たい。 軽装を悔やむまでには至らなかったがそれに近いところだ。 慣れた道だったので12時過ぎに到着する。 喉乾きに嬉しいビールとナッツをご馳走になる。 それからファミレスでランチをして帰ることにする。 酔い覚ましを兼ねて西武多摩線の競艇場前駅で下車し多摩川沿いを歩 . . . 本文を読む
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