先月、「暑さには勝てまい。（と思う）」と500㎞超えは困難と考えていた。
確かに先週まではそうだったのだが、この土日でクリアできるかも知れぬと思えた。
幸いに天候が崩れなかったのでクリアすることができた。
来月は本格的な夏なので自然体で歩こう。
7月 651,292歩 514km 29日
6月 656,673歩 510km 28日
5月 706,409歩 552㎞ 30日
4月 59 . . . 本文を読む
今朝は府中四谷橋コースを歩く。
曇天で湿気のある陽気だったがめちゃくちゃ汗をかいたという感じではない。
いずれにせよ散歩中、雨に降られなければ十分満足できる。
今日で7月も終わりだ。
時間だけがどんどん経つのを痛感する今日この頃だ。
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本日の歩行：22,155歩
歩行距離：17.8㎞
消費カロリー：1,046kcal
脂肪燃焼量：74g
歩行 . . . 本文を読む
広く浅くの消費税引き上げは
富める者はますます富み
貧しき者はますます貧する
政策に他ならない。
先だっての参院選挙で所費税引き上げは「国際公約」と言う要人の党が圧勝した。
これにノーをいう国民が少数だったということだろう。
消費税引き上げ賛成が多いのなら「富める者」が多いということで結構なことだ。
消費税引き上げは可処分所得に占める消費金額の多い層ほど影響が大きい。
にも関わらず消費税引き上 . . . 本文を読む
今朝の散歩で多摩市側の多摩川右岸堤防上の遊歩道（通称多摩川ＣＲ）を歩いていたら向うから歩いてきた私と同年配くらいの人に「車も人も左！」と言われた。
たまにこういう手合いに出会うが実に自信たっぷりなのだ。そりゃ、口に出すくらいだから「信念の人」なのだろう。
思わず「人は右側通行が基本だろうが！」と大人げなくも言い返してしまった。
そのためか、その人に続いて数メートル間隔で左側を歩いてくるひとたちは道 . . . 本文を読む
今日は7時前に出かける。
昨日同様乞田川コースの散歩だ。
時間に余裕があったので府中四谷橋から左岸に渡る。
昼も日射しは出ていたが程よい散歩ができた。
夕方も同様。
今日は洗濯物や買い物などは家人がやってくれていたのですぐさまシャワーを浴びてさっぱりしたところで夕食に。
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本日の歩行：23,615歩
歩行距離：18.9㎞
消費カロリー：987kc . . . 本文を読む
朝方から雨が降りはじめた。
でも今月はあと3日なのでこれくらいの雨ならためらわずに歩く。
基本、雨でも雷雨とか風雨でなければ歩くのは苦にならない（性格になった）。
今日は乞田川コース。
小雨なので交通公園までは傘を指して歩くが、そこからは傘無しで歩く。無問題。
多摩川左岸のＣＲはさすがに歩く人はいない。
府中郷土の森公園では再び降り出したので傘を広げる。
昼の散歩も傘をさしていつもどおりに歩く . . . 本文を読む
8時前にいつもの散歩へと出かける。
大栗川から府中四谷橋南詰から多摩川右岸を交通公園から乞田川へ。
桜ヶ丘公園、多摩東公園を経由し貝取で尾根幹線を渡る橋から一本杉公園に。
南野スカイブリッジ、一本杉公園、鶴乃橋と尾根幹線を渡る橋を行き来し富士見通りからＹ字橋を折り返して鶴牧西公園から多摩ＮＴ通りに出て松が谷さんぽみち経由で12時過ぎに帰宅する。
これくらい歩くとたかが散歩、されど散歩の充実感、満 . . . 本文を読む
（書いたつもりであったが、ログるのをすっかり失念していたようだ。 呆けたかな？ 8/6）
7/27に暑気払いしましょう、ということで自転車の仲間と神保町に参集する。
珍しいワインの品ぞろえが豊富なお店ようだ。
私は鳥打帽を被ることがないので初め私であることを認識できなかった。
タカジーさんのいたずらと思うが、これがまた記憶にないんだなぁ。
しっかり駅までエスコートしていただき . . . 本文を読む
暑くなる前に散髪に行こうとは思っていたのだが、時間的余裕があるのになかなか行く機会がなくて3か月ぶりになってしまった。
多摩センターまで歩き汗をかいたのでクロスガーデン多摩のトイレで汗まみれの頭を洗い上半身の汗を拭い持参のシャツに着替える。
店は結構混んでいたのでかなり待つ。ま、その間に体の熱も冷めて結構な事でもある。
散髪が済んだのは入店から1時間は立っていた。
帰りも歩き途中の公園の水飲み場で . . . 本文を読む
今月初めに元自転車仲間のきんのじさんから久々に集まり暑気払いをしましょうと案内があった。
５人集まるのは２月の新年会以来だ。
企画は苦手だがこういう集まりには積極的に参加することにしている。
今日も暑く夕方から雨の予報なので傘を持って3時過ぎに出かける。
電車内では浴衣姿の若い人の姿が多かった。
後で隅田川の花火大会と気づく。
明大前と笹塚で乗り換えて神保町で下車する。
Ａ７出口へは結構入り組 . . . 本文を読む
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