カラダよろこぶろぐ

山の記録と日々の話

イメトレ

2009-03-12 | スキー

目から得る情報って、やっぱり大事だと思うのです。
それも・・・動くヤツ。


だからこれを買ってみたのだけれど・・・
今の私には高度すぎてちっともイメージがわかない。


もっともっと初心者用はないのか
と探し当てたのがこちら。


・・・・・・・・・・・私はこのレベルでOKみたいです。コレ¥1000しないし
(パパじゃなくて教えられる方です、もちろん)
安いわりにはちゃんとしてたなー。
でもこれは練習の仕方、が中心なのでやっぱりイメージトレーニングには・・・?

DVDの上級者用はたくさんあるんですよね。
これらの中間ぐらいが欲しいんだけど、案外ないものですね。
動画とかも適当なのが見つけられないし、結構探したんだけど。
やっぱり需要がないってことかしら

以前平泳ぎが全く出来ない時、プールでスイスイ気持ち良さそうに泳いでいる人を見つけ、
ゴーグルで潜りながらじーーーーーっとその人の泳ぎを見て覚えたことがありました。
毎週来ていた人だったので、毎週潜って観察してました(笑)
多分、ずいぶん怪しいオンナがいる、と評判になっていたことでしょう。


やはり実践あるのみ、でしょうか