「境界に生きた心子」

境界性パーソナリティ障害の彼女と過ごした千変万化の日々を綴った、ノンフィクションのラブストーリー[星和書店・刊]

消滅しそうになっていませんか? (1)

2015年06月21日 19時33分34秒 | 「BPD 実践ワークブック」より
 
※ アクション・ステップ27 (1)
 
 人生早期の影響が、 一部の人々を
 
 「消滅しそうな人々」 に組み立ててしまいます。
 
 「消滅しそうな人」 は、 関係を継続するために 自らの一部を放棄します。
 
 以下は、 自分が 「消滅しそうな人」 かどうか 確認するための質問表です。
 
1. あなたのBPの見方のほうが、 より良いという 暗黙の合意がありますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
2. 妥協する必要がある場合、 大抵あなたが妥協する側ですか? 
 
   □はい   □いいえ
 
3. 相手の承認や 関係自体を失うことを恐れ、 自己主張を恐れますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
4. 関係を維持するために、 楽しみをやめてしまいましたか? 
 
   □はい   □いいえ
 
5. BPが自分の子である場合、
 
   その子の問題を 他の家族のニーズより 重視しますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
6. BPが新しいパートナーの場合、
 
   その関係は 迅速・ 情熱的に始まりましたか? 
 
   ほとんどの時間を その人を夢想して過ごしていますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
7. BPが長いパートナーの場合、 何が正常な関係か、 忘れてしまいましたか? 
 
   □はい   □いいえ
 
(次の記事に続く)
 
〔「境界性人格障害=BPD 実践ワークブック」
 (星和書店) 〈ランディ・クリーガー著/監訳:遊佐安一郎〉 より〕
 
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