「境界に生きた心子」

境界性パーソナリティ障害の彼女と過ごした千変万化の日々を綴った、ノンフィクションのラブストーリー[星和書店・刊]

消滅しそうになっていませんか? (2)

2015年06月22日 20時13分45秒 | 「BPD 実践ワークブック」より
 
(前の記事からの続き)
 
※ アクション・ステップ27 (2)
 
8. BPが親の場合、 18才を過ぎても 親の承認が必要だと感じますか? 
 
   もし 「いいえ」 と答えたなら、
 
   不承認を受けるような 重大な告白を恐れていますか?
 
   □はい   □いいえ
 
9. BPと違った場合には、
 
   自分自身の意見を疑ったり、 価値を下げたりしますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
10. この関係の中で、 重要な情報を故意に抜かしたり、 嘘を言うなど、
 
   不正直になっていますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
11. ほとんどマイナスなのに、 何故関係を続けているか 考えますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
12. この関係に対して、 自分の価値が認められ、 理解されていると感じますか?
 
   □はい   □いいえ
 
13. 人間的成長の時間がないくらい、 この関係が あなたを忙しくしていますか?
 
   □はい   □いいえ
 
14. BPの問題が最優先なので、 自分の問題に 取り組む時間がないほど、
 
   時間やエネルギーを取られていますか? 
 
   □はい   □いいえ
 
 
 あなたは尊敬され、 親切にされる権利があるのです。
 
 自分に対する尊敬, 自分の意見や希望, 信念の欠如があったとしても、
 
 それを変えることができるのです。
 
〔「境界性人格障害=BPD 実践ワークブック」
 (星和書店) 〈ランディ・クリーガー著/監訳:遊佐安一郎〉 より〕
 
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