昨日は講師業の延長で打ち上げ会に参加し、帰宅が遅かったのだが、今朝留守電をチェックしたら母から誕生祝いのメッセージが入っていた。感謝。
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関西地区でも阪神間に入る地元の桜は、まだ二分か三分咲き。昨日の深夜に少し強い雨が降ったので、早くも散ってしまった花もある。来週の週末まで桜がもってくれますように……何といっても、この桜の花のシーズンのために、公園や民家の庭の桜が植えられているのだから。
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今日は、近所の公園をウォーキング6周(およそ2.5キロ)した後、自宅のジョーバで通算60分の運動をした。その後、冬物のセーターを整理。昼食をはさんで、選挙の宣伝カーが時々耳についたりして集中力が削がれるものの、講師業で昨日いただいてきたレポートをまずはざっと読み始める。
その合間に、30円で買った大根菜をだしと干し桜海老で煮たり、缶詰ホールトマトと玉ねぎと鶏手羽中とミックスビーンズ(サラダ用に買った、ひよこ豆と赤いんげん豆と青えんどう豆)をイタリア風の煮物(調味料は適当に入れているので、あくまでも「もどき」)にする。赤ワインを足してみたのだが、その量が少し多かったせいか、ちょっと苦みが出た感じで、味は今いちかな……(汗)。
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誕生日祝いのメッセージを残してくれた実家の母に電話。我が実家は特に何事もなし……今月末の連休には帰ると約束。
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関西地区でも阪神間に入る地元の桜は、まだ二分か三分咲き。昨日の深夜に少し強い雨が降ったので、早くも散ってしまった花もある。来週の週末まで桜がもってくれますように……何といっても、この桜の花のシーズンのために、公園や民家の庭の桜が植えられているのだから。
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今日は、近所の公園をウォーキング6周(およそ2.5キロ)した後、自宅のジョーバで通算60分の運動をした。その後、冬物のセーターを整理。昼食をはさんで、選挙の宣伝カーが時々耳についたりして集中力が削がれるものの、講師業で昨日いただいてきたレポートをまずはざっと読み始める。
その合間に、30円で買った大根菜をだしと干し桜海老で煮たり、缶詰ホールトマトと玉ねぎと鶏手羽中とミックスビーンズ(サラダ用に買った、ひよこ豆と赤いんげん豆と青えんどう豆)をイタリア風の煮物(調味料は適当に入れているので、あくまでも「もどき」)にする。赤ワインを足してみたのだが、その量が少し多かったせいか、ちょっと苦みが出た感じで、味は今いちかな……(汗)。
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誕生日祝いのメッセージを残してくれた実家の母に電話。我が実家は特に何事もなし……今月末の連休には帰ると約束。