玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

少食の経過 12月25日から

2017-12-27 22:14:33 | 健康
少食の経過 平成29年12月25日から

ーーひとくぎりついた(19日から27日の8日間
で)ーー

12月25日 昼 玄米、大根おろし  午後3時 リンゴ1個  午後11時 リンゴ1個

12月26日 昼 玄米、大根おろし。  夕 玄米、大根おろし、揚げ煎餅1袋。 午後9時 リンゴ1個

12月27日 昼 玄米、大根おろし。 19日いらいの通じ 夕 玄米、お祝いに煮物(もやし、レンコン、大根、昆布)2杯ーー特別にお祝いで量を多くーー、午後10時 大根おろし


通じがあったので、ひとくぎりついた。
疲労感がないようなので、大根おろしを続ける。
徐々に、海藻をふやしていく。
大根おろしで魚の毒、もやしで豚肉の毒を抜いていく。













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タイトルを 変更した

2017-12-27 21:07:49 | ブログ設定

先ほど 4時頃の筑波山というタイトルで アップしたが 西風が強かったので 西強風の筑波山 とした
中身も 西の 強い風 を強調した

帽子が飛ばされるようになったのを 思い出したので






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やっと出た

2017-12-27 20:51:29 | 健康

19日以来 お通じが全然なかったらしい
随分固くて 切れ痔になったらしい
本当におかしい けれど本人は 随分困っている すぐに治るよ

おととい昨日と りんごと大根おろしを取った 中身はどちらも白い その色か

食事は今までの1/3の量 けれど やっていることは 農作業 純然たる肉体労働
いっぱい食わなければだめ というのは 間違い

音声入力 句読点略







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大麦 の 種まき

2017-12-27 20:14:41 | 実験

大麦の種まきをした
右がまいたあと 左がこれから

今頃巻いて出るのかな
まいた後から スズメが 集まってきて つばんでいる
スズメに餌やり と同じ




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4時頃の西強風の筑波山

2017-12-27 16:55:53 | 筑波山

4時頃の 筑波山
背景が 紫色

紫峰 に見えるのは 夕方なのかな

ものすごい 強い西風が吹いている
帽子を深くかぶらないと 飛ばされる






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