玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々
電気草刈り機で
コードをひっぱり
まわして家の周り
の草刈り。
静か、空気が
そのまま、軽い。
肩がけのバンドが
いらない。
刃が小さいので
壁ぎわまで刈れる。
朝、トイレで先が
もうれつに痛い。
ふとんにくるまって
温かくして1時間
ぐらいで自然に治った。
塩分とクエン酸が反応
して塩酸にでもなった
のかな。
やせて粘膜が薄いので
過ぎると激痛だ。
夕食ニ。
自家製有機もち玄米、
玉ねぎの有機醬油漬け。
夕食。
小豆無味煮に海の精
少量、有機緑茶。
午後食。
小豆無味煮に海の精
少量。
昼飲。
ノンアルコールビール。
朝食。