玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

残っている

2025-01-25 23:28:15 | 穀物菜食
残っている感じがする。
まとまらない。

午前。
自然栽培もち玄米に無酸処理
海苔、小松菜の有機醤油
おひたし。


午前のニ。
玉麩としめじの有機醤油煮。


夕。
自然栽培 もち玄米に無酸処理
海苔、午前の玉麩など、
昆布出汁、海の精やきしお。

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