玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

おからと米粉のパンケーキ

2018-02-24 12:57:52 | メニュー
先日
自然食レストランから
いただいた
自然栽培大豆の
おからと
玄米ごはん族で
販売している
有機栽培玄米粉で
パンケーキを作り
ゆずの皮をのせた
おからの甘味で
十分美味しい
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玄米と野菜ですごしています。有機栽培（無肥料、農薬不使用）をもとに、不耕起栽培や天日乾燥で玄米や野菜を作っています。米粉や杵つき煎餅も少し。自然食品店、レストランで購入いただいています。

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