スポーツジムへコロナ休会を出して もう2ヵ月ちかくプールへ行ってないし
3日に一度食料品を買いに出るだけで ずっと家に籠って 掃除もそこそこに
あとは ぐだらぐだらの堕落生活です。
TVは点けっぱなし かりんとうとチョコは食べ放題の日々を送っているうち
目じりのしわが伸び 目の下の長門裕之もいなくなり 肌がパン！ と張って
前より若い顔になりました。
努力もせんのにそんなうまい話があるはずもなく こわごわ体重計に乗ったら
5㌔も目方が増えています。コロナデブというらしい。
そんな時友からtelがはいり 外を歩こうということになり 川べりや山の中を
小一時間歩いたら もうヘトヘト 倒れそうになりました。これではいかん・・。
コロナが終息したとき 動けんようになっているかもしれん と毎朝うっすら
夜が明ける前に歩くことにしました。はい ええ 私の場合 形から入ります。
500㍉のペットボトルとスマホ 長財布がはいるお散歩バッグを縫ってみました。
朝の散歩に長財布は持ちませんので 水とタオル スマホがはいれば十分です。
どうぞ続きますように。継続するには まず 一週間は雨が降りませんように
